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Spiessli-Sandwich

Spiessli-Sandwich

Gesamt: 5 Minuten • Aktiv: ca. 5 Minuten
Nährwerte pro Portion: Eiweiss 45 g, Fett 12 g, Kohlenhydrate 39 g, 410 kcal
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Sandwich mit Spiessli schmecken besonders gut, wenn sie aus grillierten Brötli und Spiessli zubereitet werden. Mit Salat ein sommerlicher Snack.

Zutaten

Kleine Mahlzeit

Für

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

Person

  • 1 kleines Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 30 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 1 EL italienische Salatsauce
  • 1 Salatblatt
  • 1 grilliertes Spiessli nach Belieben
  • 2 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 60 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 2 EL italienische Salatsauce
  • 2 Salatblätter
  • 2 grillierte Spiessli nach Belieben
  • 4 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 120 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 4 EL italienische Salatsauce
  • 4 Salatblätter
  • 4 grillierte Spiessli nach Belieben
  • 6 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 180 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 6 EL italienische Salatsauce
  • 6 Salatblätter
  • 6 grillierte Spiessli nach Belieben
  • 8 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 240 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 8 EL italienische Salatsauce
  • 8 Salatblätter
  • 8 grillierte Spiessli nach Belieben
  • 10 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 300 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 2 dl italienische Salatsauce
  • 10 Salatblätter
  • 10 grillierte Spiessli nach Belieben
  • 12 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
  • 360 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
  • 2,4 dl italienische Salatsauce
  • 12 Salatblätter
  • 12 grillierte Spiessli nach Belieben

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten
  1. Brötli aufschneiden und auf dem Grill oder im Toaster beziehungsweise Ofen goldbraun rösten. Gemüse und Salatsauce mischen. Mit einem Salatblatt auf die eine Brothälfte verteilen. Spiessli auf das Brot abziehen, mit der zweiten Brothälfte bedecken.

Rezept: Katrin Klaus
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/spiessli-sandwich
Habe ich gekocht Gekocht

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