Spiessli-Sandwich

Name: Spiessli-Sandwich
Total time: 5 min
Yield: Für 1 Person
Cuisine: Schweiz
Ingredients: 1 kleines Brötli à 75 g; 30 g geraffeltes Gemüse; 1 EL italienische Salatsauce; 1 Salatblatt; 1 grilliertes Spiessli nach Belieben

Gesamt: 5 Min. • Aktiv: ca. 5 Minuten

Nährwerte pro Person: Eiweiss 45 g, Fett 17 g, Kohlenhydrate 43 g, 480 kcal

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Persönliche Notiz

Sandwich mit Spiessli schmecken besonders gut, wenn sie aus grillierten Brötli und Spiessli zubereitet werden. Mit Salat ein sommerlicher Snack.

Zutaten

Kleine Mahlzeit

Für

Person

1 kleines Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
30 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
1 EL italienische Salatsauce
1 Salatblatt
1 grilliertes Spiessli nach Belieben

2 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
60 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
2 EL italienische Salatsauce
2 Salatblätter
2 grillierte Spiessli nach Belieben

4 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
120 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
4 EL italienische Salatsauce
4 Salatblätter
4 grillierte Spiessli nach Belieben

6 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
180 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
6 EL italienische Salatsauce
6 Salatblätter
6 grillierte Spiessli nach Belieben

8 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
240 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
8 EL italienische Salatsauce
8 Salatblätter
8 grillierte Spiessli nach Belieben

10 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
300 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
2 dl italienische Salatsauce
10 Salatblätter
10 grillierte Spiessli nach Belieben

12 kleine Brötli à 75 g , z. B. Baguettini
360 g geraffeltes Gemüse , z. B. Karotten und Weisskohl
2,4 dl italienische Salatsauce
12 Salatblätter
12 grillierte Spiessli nach Belieben

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So gehts

Zubereitung:: ca. 5 Minuten

Brötli aufschneiden und auf dem Grill oder im Toaster beziehungsweise Ofen goldbraun rösten. Gemüse und Salatsauce mischen. Mit einem Salatblatt auf die eine Brothälfte verteilen. Spiessli auf das Brot abziehen, mit der zweiten Brothälfte bedecken.

Rezept: Katrin Klaus

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/spiessli-sandwich

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