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Siedfleisch mit Gemüse

Siedfleisch mit Gemüse

Gesamt: 2 Std. 20 Minuten • Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Portion: Eiweiss 33 g, Fett 9 g, Kohlenhydrate 4 g, 230 kcal
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Siedfleisch mit Gemüse ist ein beliebter Evergreen. Auch deshalb, weil sich Übriggebliebenes prima für Siedfleischsalat bzw. Gemüsesuppe verwenden lässt.

Zutaten

Hauptgericht

Für

8
  • 4
  • 8
  • 12

Personen

  • ½ Zwiebel
  • 1 l Wasser
  • 600 g mageres Siedfleisch
  • ¼ EL Salz
  • ½ TL Pfefferkörner
  • 2 Lorbeerblätter
  • 300 g Suppengemüse , z. B. Karotte, Sellerie, Lauch
  • 1 Zwiebel
  • 2 l Wasser
  • 1,2 kg mageres Siedfleisch
  • ½ EL Salz
  • 1 TL Pfefferkörner
  • 4 Lorbeerblätter
  • 600 g Suppengemüse , z. B. Karotte, Sellerie, Lauch
  • Zwiebeln
  • 3 l Wasser
  • 1,8 kg mageres Siedfleisch
  • ¾ EL Salz
  • 1½ TL Pfefferkörner
  • 6 Lorbeerblätter
  • 900 g Suppengemüse , z. B. Karotte, Sellerie, Lauch

So gehts

Zubereitung:
ca. 20 Minuten
ziehen lassen:
ca. 2 Stunden
Gesamt:
2 Std. 20 Minuten
  1. Weiter gehts

    Zwiebel samt Schale halbieren. Mit der Schnittseite nach unten in einer Bratpfanne ohne Fett braun rösten.

    fast fertig
  2. Weiter gehts

    Fleisch mit kaltem Wasser abspülen. Wasser aufkochen. Siedfleisch, Zwiebel, Salz, Pfeffer und Lorbeer ins Wasser geben. Ca. 2 Stunden unter dem Siedepunkt ziehen lassen. Gelegentlich Schaum und Trübstoffe abschöpfen.

    fast fertig
  3. Weiter gehts

    Inzwischen Suppengemüse in ca. 5 cm grosse Stücke schneiden. 30 Minuten vor Ende der Garzeit das Gemüse zum Siedfleisch geben und mitkochen. Fleisch und Gemüse aus der Suppe heben. Siedfleisch quer zur Faser in dünne Tranchen aufschneiden. Mit Gemüse anrichten und mit etwas Fleischsuppe begiessen. Dazu passen Salzkartoffeln mit Schnittlauch. Suppe abschmecken und z.B. als Vorspeise servieren.

    fast fertig
Rezept: Daniel Tinembart
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/siedfleisch-mit-gemuese
Habe ich gekocht Gekocht

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Tipps

Siedfleisch in genügender Menge zubereiten. Reste kalt, z. B. als Salat servieren. Dazu passt Meerrettichschaum, Senf oder Schnittlauchquark.

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