Smoothie rose
À base de grenade, de banane, de rhubarbe, de yogourt et de miel, ce smoothie vous fera voir la vie en rose. Encore meilleur mixé avec de la glace vanille.
- sans gluten
- végétarien
Ingrédients
BoissonDonne 2 verres de 3 dl
- 1grenade
- 150 gde rhubarbes parée
- 1banane
- 180 gde yogourt nature
- 2 csde miel
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 270 kcal
- 1 100 kj
- Protéines
- 6 g
- 9,2 %
- Lipides
- 5 g
- 17,2 %
- Glucides
- 48 g
- 73,6 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 5 minutes
-
Exprimer le jus de la grenade à l’aide d’un presse-agrumes. Peler la banane et la couper en morceaux ainsi que la rhubarbe. Les mettre dans un grand mixeur avec le jus de grenade, le yogourt et le miel puis réduire en fine purée.
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