Recettes contenant 7 ingrédients ou moins

Moins il y en a, mieux c'est! Ces recettes à sept ingrédients maximum relevées d'une pincée de sel et de poivre se concentrent sur l'essentiel: la saveur.

septingredientsoumoins-vegetarien septingredientsoumoins-suisse sainetequilibre-septingredientsoumoins bienrecevoir-septingredientsoumoins burgers-septingredientsoumoins hiver-septingredientsoumoins gateauxtartes-septingredientsoumoins gratinssouffles-septingredientsoumoins pates-septingredientsoumoins dessert-septingredientsoumoins printemps-septingredientsoumoins asie-septingredientsoumoins aperitif-septingredientsoumoins sansgluten-septingredientsoumoins entree-septingredientsoumoins platprincipal-septingredientsoumoins 30min-septingredientsoumoins paques-septingredientsoumoins 60min-septingredientsoumoins septingredientsoumoins-vegan ete-septingredientsoumoins septingredientsoumoins-soupes 15min-septingredientsoumoins mexique-septingredientsoumoins boisson-septingredientsoumoins risotto-septingredientsoumoins brunchpetitdejeuner-septingredientsoumoins pains-septingredientsoumoins grillades-septingredientsoumoins sanslactose-septingredientsoumoins aufour-septingredientsoumoins noel-septingredientsoumoins accompagnement-septingredientsoumoins italie-septingredientsoumoins enfantsfamilles-septingredientsoumoins glaces-septingredientsoumoins automne-septingredientsoumoins salades-septingredientsoumoins septingredientsoumoins-simplevitepret orient-septingredientsoumoins

Banane au chocolat

Bananes grillées, glace vanille, sauce caramel et éclats de chocolat pour un dessert gourmand, facile à transformer en un régal végan.


Smoothie fraise-tomate au skyr

Un beau jeu de couleurs, une goûteuse espièglerie de saveurs, ce smoothie à étages marie avec élégance la fraise à la tomate et le skyr au sirop d'érable.


Sandwich japonais aux fruits

Ce sandwich glacé aux fraises et à la chantilly crée la surprise et provoque une levée de cuillères immédiate à table. Excellent aussi avec d'autres fruits.


Crostini au chèvre avec prunes et miel

Un grand classique pour un apéro ou un brunch: du pain grillé au fromage de chèvre frais garni de prune et de basilic et nappé d'un filet de miel.


Gnocchi avec laitue romaine

Des gnocchi bien dodus, des cœurs de laitue, des éclats de noix et du gorgonzola, on se régale déjà. Vraiment super bon avec en plus de la pulpe de citron!


Œuf en cocotte

Ces œufs en cocotte cuits au four avec des tomates séchées, du jambon cru et du basilic conviennent aussi bien en entrée que lors d'un brunch ou d'un lunch.


Poêlée de pâtes et de brocolis

Nouilles de blé tendre, brocoli, piment, citron vert, sauce soja et pousses de haricot mungo, vite faite au wok, cette poêlée asiatique en régale plus d’un.


Cocktail de légumes aux crevettes

Joli! Un cocktail de crevettes agrémenté de radis long et de concombre, d'une mayonnaise à l'aneth et de citron. Pour le plaisir des yeux et des papilles.


Crostini aux côtes de bette

L'umami version italienne. Les légumes sont saisis avec les anchois et parsemés d'éclats de noisettes avant d’être déposés sur du pain grillé.


Chou-fleur rôti à l'ail

Le chou-fleur est un légume polyvalent. Mais une préparation simple n’est pas pour lui déplaire: ail, épices, graines de tournesol et hop! au four.


Pico de gallo avec nachos

Tomate, oignon, piment, citron vert et coriandre pour une salsa délicieusement rafraîchissante à déguster avec de croustillantes chips de maïs mexicaines.


Frittata aux courgettes et à la sauge

La frittata est une sorte de tortilla italienne. Courgettes, sauge et pecorino confèrent un goût relevé à l'omelette. Idéal pour un repas léger.


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Laissez-nous vous mettre l’eau à la bouche!

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