Rezepte für Hauptgerichte

Sie stehen im Zentrum jedes Menüs, die Hauptspeisen. Sie kommen auch ohne Vorspeise oder Dessert aus. Finde hier Rezepte für vegetarische und vegane Gerichte oder solche mit Fleisch.

Grillierte Pilzspiesse

Rezept für pikante Pilzspiesse: Kräuterseitlinge werden kurz blanchiert, an Spiessen würzig mariniert und grilliert oder gebraten.

Bohnen mit Speck

«Potz Millione – Späck und Bohne!» Mit diesem Rezept gelingt der klassische Schweizer Eintopf mit Bohnen, Speck und Kartoffeln garantiert.

Airfryer-Chicken-Nuggets

Chicken Nuggets werden in diesem Rezept schnell und einfach im Airfryer frittiert. Es geht aber auch im Backofen oder in der Bratpfanne.

Vegetarisches Pad Thai

Vegetarischer Thai-Genuss aus dem Wok: Tofu wird mit Schalotten, Reisnudeln, Eiern, Mungobohnensprossen, Erdnüssen und Phad-Thai-Sauce gebraten.

Kaninchenspiesse mit Erdnussmarinade

Wenn der «Chüngel» in Asien Ferien macht: Kaninchenspiesse mit Erdnussmarinade sind eine zarte Alternative zu den beliebten Poulet-Satay-Spiesschen.

Veggie-Burger

Steinpilz-, Zwiebel-, und Knoblauchpulver, Paprika und Misopaste geben dem fleischlosen Burger auf Sojabasis den vollen Geschmack, Randensaft die Farbe.

Burger-Sandwich

Mit grillierten Burgerresten oder frischen Pattys wird mit diesem Rezept ein schmackhaftes Burger-Sandwich in griechischem Stil gemacht.

Lachs-Tacos

Grillierter Lachs – Reste oder fertig gekaufter gegarter Lachs – wird in diesem Rezept mit Salat und Avocado zur Füllung für Tacos.

Quinoa-Salat mit Avocado und Soja-Ei

Hauptgericht, perfekt für nach dem Sport: Quinoa-Salat mit Sojadressing und schwarzen Oliven, serviert mit hausgemachtem Soja-Ei und Avocado.

Mezzeteller

Rezept für einen Mezzeteller: Falafel mit Fertig-Mix zubereiten und mit diversen Zutaten wie Hummus, gefüllte Weinblätter, OIiven anrichten.

Burger-Patty

Dieses Rezept verrät, wie Burger-Pattys gemacht werden, die aussen mit aromatischer Röstnote und innen mit saftigem Rindfleisch begeistern.

Chicken Alfredo

Pasta mit Huhn: Der Klassiker Fettuccine Alfredo mit Käsesauce wird in diesem Rezept mit gebratenem Poulet als Chicken Alfredo serviert.

Zucchettigratin

Der Zucchettigratin nach diesem Rezept schmeckt als kleine Mahlzeit oder Beilage. Der Guss für den Auflauf ist aus Eiern und Crème fraîche.

Schawarma

Rezept für würziges Schawarma: gerollte Teigfladen, gefüllt mit orientalisch mariniertem Rindfleisch, Gemüse und Tahini-Joghurt-Sauce.

Blumenkohlschnitzel

Knusprige Blumenkohlschnitzel: Rezept für panierten und im Ofen gebackenen Blumenkohl, serviert mit Schnittlauch-Joghurt-Sauce und Zitrone.

Grill-Tonnato

Tonnato geht auch ohne Vitello. In diesem Rezept wird grilliertes Schweinsfilet – Reste oder frisch grilliert – mit Thonsauce angerichtet.

Gefüllte Entenbrust mit Feigen

Die mediterrane Füllung mit Feigen, Rosmarin, Knoblauch und Nelken und der mit Honig aromatisierte Sud verleihen den Entenbrüstchen eine würzig-warme Note.

Schinkli im Teig

Ein herzhaftes Wintergericht aus dem Ofen: gekochtes Nussschinkli mit Honig-Nelken-Marinade bestreichen, in Hefeteig rollen und goldbraun backen.

Würzige Kaninchenstücke

Orangen, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce, Nelkenpulver und Honig ergeben eine würzige Marinade für Kaninchenstücke, die im Ofen gebraten werden.

Shiitake-Omelett mit Wakame

Omeletten bekommen durch Shiitakepilze und gehobelten Kohl ein feines Aroma. Mit einem Salat aus Wakame, Gurken und Sprossen ein bekömmliches Vegi-Gericht.

Grillierte Fleisch- und Peperonispiesse

Ražnjići ist eine Grillspezialität vom Balkan. Mit Knoblauch, Zitronensaft und Paprika mariniertes Schweinefleisch wird an Spiessen grilliert.

Hacktätschli auf Nektarinencarpaccio

Mit Harissa marinierte Nektarinenscheiben bilden einen fruchtig-scharfen Kontrast zu den Rindshacktätschli. Statt Harissa kann man auch Sambal Oelek nehmen.

Tofu-Burger

Selbstgemachter Vegi-Burger. Bei diesem Rezept wird aus geräuchertem Tofu, Leinsamen und Kidneybohnen ein Buger-Patty erstellt. Serviert im Bun.

Avocado-Creme mit Nektarinen und Mais

Ein bisschen pikant und ein bisschen süss ist diese erfrischende kleine Mahlzeit aus Mais, Tomaten und Nektarinen mit Basilikum auf Avocado-Sauerrahm-Creme.

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Sie stehen im Zentrum jedes Menüs, die Hauptspeisen. Sie kommen auch ohne Vorspeise oder Dessert aus. Finde hier Rezepte für vegetarische und vegane Gerichte oder solche mit Fleisch.

Grillierte Pilzspiesse

Rezept für pikante Pilzspiesse: Kräuterseitlinge werden kurz blanchiert, an Spiessen würzig mariniert und grilliert oder gebraten.

Bohnen mit Speck

«Potz Millione – Späck und Bohne!» Mit diesem Rezept gelingt der klassische Schweizer Eintopf mit Bohnen, Speck und Kartoffeln garantiert.

Airfryer-Chicken-Nuggets

Chicken Nuggets werden in diesem Rezept schnell und einfach im Airfryer frittiert. Es geht aber auch im Backofen oder in der Bratpfanne.

Vegetarisches Pad Thai

Vegetarischer Thai-Genuss aus dem Wok: Tofu wird mit Schalotten, Reisnudeln, Eiern, Mungobohnensprossen, Erdnüssen und Phad-Thai-Sauce gebraten.

Kaninchenspiesse mit Erdnussmarinade

Wenn der «Chüngel» in Asien Ferien macht: Kaninchenspiesse mit Erdnussmarinade sind eine zarte Alternative zu den beliebten Poulet-Satay-Spiesschen.

Veggie-Burger

Steinpilz-, Zwiebel-, und Knoblauchpulver, Paprika und Misopaste geben dem fleischlosen Burger auf Sojabasis den vollen Geschmack, Randensaft die Farbe.

Burger-Sandwich

Mit grillierten Burgerresten oder frischen Pattys wird mit diesem Rezept ein schmackhaftes Burger-Sandwich in griechischem Stil gemacht.

Lachs-Tacos

Grillierter Lachs – Reste oder fertig gekaufter gegarter Lachs – wird in diesem Rezept mit Salat und Avocado zur Füllung für Tacos.

Quinoa-Salat mit Avocado und Soja-Ei

Hauptgericht, perfekt für nach dem Sport: Quinoa-Salat mit Sojadressing und schwarzen Oliven, serviert mit hausgemachtem Soja-Ei und Avocado.

Mezzeteller

Rezept für einen Mezzeteller: Falafel mit Fertig-Mix zubereiten und mit diversen Zutaten wie Hummus, gefüllte Weinblätter, OIiven anrichten.

Burger-Patty

Dieses Rezept verrät, wie Burger-Pattys gemacht werden, die aussen mit aromatischer Röstnote und innen mit saftigem Rindfleisch begeistern.

Chicken Alfredo

Pasta mit Huhn: Der Klassiker Fettuccine Alfredo mit Käsesauce wird in diesem Rezept mit gebratenem Poulet als Chicken Alfredo serviert.

Zucchettigratin

Der Zucchettigratin nach diesem Rezept schmeckt als kleine Mahlzeit oder Beilage. Der Guss für den Auflauf ist aus Eiern und Crème fraîche.

Schawarma

Rezept für würziges Schawarma: gerollte Teigfladen, gefüllt mit orientalisch mariniertem Rindfleisch, Gemüse und Tahini-Joghurt-Sauce.

Blumenkohlschnitzel

Knusprige Blumenkohlschnitzel: Rezept für panierten und im Ofen gebackenen Blumenkohl, serviert mit Schnittlauch-Joghurt-Sauce und Zitrone.

Grill-Tonnato

Tonnato geht auch ohne Vitello. In diesem Rezept wird grilliertes Schweinsfilet – Reste oder frisch grilliert – mit Thonsauce angerichtet.

Gefüllte Entenbrust mit Feigen

Die mediterrane Füllung mit Feigen, Rosmarin, Knoblauch und Nelken und der mit Honig aromatisierte Sud verleihen den Entenbrüstchen eine würzig-warme Note.

Schinkli im Teig

Ein herzhaftes Wintergericht aus dem Ofen: gekochtes Nussschinkli mit Honig-Nelken-Marinade bestreichen, in Hefeteig rollen und goldbraun backen.

Würzige Kaninchenstücke

Orangen, Ingwer, Knoblauch, Sojasauce, Nelkenpulver und Honig ergeben eine würzige Marinade für Kaninchenstücke, die im Ofen gebraten werden.

Shiitake-Omelett mit Wakame

Omeletten bekommen durch Shiitakepilze und gehobelten Kohl ein feines Aroma. Mit einem Salat aus Wakame, Gurken und Sprossen ein bekömmliches Vegi-Gericht.

Grillierte Fleisch- und Peperonispiesse

Ražnjići ist eine Grillspezialität vom Balkan. Mit Knoblauch, Zitronensaft und Paprika mariniertes Schweinefleisch wird an Spiessen grilliert.

Hacktätschli auf Nektarinencarpaccio

Mit Harissa marinierte Nektarinenscheiben bilden einen fruchtig-scharfen Kontrast zu den Rindshacktätschli. Statt Harissa kann man auch Sambal Oelek nehmen.

Tofu-Burger

Selbstgemachter Vegi-Burger. Bei diesem Rezept wird aus geräuchertem Tofu, Leinsamen und Kidneybohnen ein Buger-Patty erstellt. Serviert im Bun.

Avocado-Creme mit Nektarinen und Mais

Ein bisschen pikant und ein bisschen süss ist diese erfrischende kleine Mahlzeit aus Mais, Tomaten und Nektarinen mit Basilikum auf Avocado-Sauerrahm-Creme.

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