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Recettes végétariennes: idées créatives et délicieuses

Des recettes végétariennes pour apporter de la couleur à la table. Avec ces recettes, personne ne demandera de viande ou de poisson!

Tartines aux petits pois et œuf au plat

Pour un brunch ou un repas léger, cette recette propose des tartines grillées servies avec un œuf au plat, des petits pois et de l’avocat.

Œuf poché sur couscous vert

Dans cette recette, des œufs pochés accompagnent un couscous teinté d’une purée d’épinards, créant un plat végétarien élégant.

Courge rôtie aux dattes et burrata

Cette recette de plat principal végétarien marie de la courge de Hokkaïdo rôtie au four avec des dattes et de la burrata onctueuse.

Légumes au four sur purée de chou-fleur

Dans cette recette végétarienne, des légumes rôtis au four – p. ex. carottes, betteraves, brocoli et oignons – sont accompagnés d’une purée de chou-fleur.

Voitures en poivron

Grâce à cette recette, des demi-poivrons farcis au cottage cheese se transforment en petites voitures aux roues de concombre qui raviront surtout les enfants.

Donuts papillons

Grâce à cette recette, de simples donuts coupés en deux puis réassemblés se métamorphosent en jolis papillons, décorés d’un glaçage et de Smarties colorés.

Rösti aux pommes de terres crues

Recette classique de rösti à base de pommes de terre crues, croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, à servir en accompagnement ou en plat principal.

Salade de lentilles

Recette de salade à base de lentilles brunes, de légumes, de pomme et de fines herbes, relevée d’une sauce à l’huile d’olive et au citron. À servir en entrée ou en accompagnement.

Wrap de lentilles au fromage

Un fingerfood pas comme les autres: cette recette propose des wraps à base de lentilles et de gruyère, cuits au four, puis garnis de fromage frais et de carottes.

Crostini à la courge et aux oignons balsamiques

Dans cette recette, des crostini sont agrémentés de ricotta, courge poêlée, oignons confits au vinaigre balsamique et feuilles de sauge, pour un amuse-bouche végétarien raffiné.

Patates douces et salsa aux haricots

Dans cette recette, des patates douces cuites au four sont complétées d’une salsa aux haricots borlotti et aux tomates, pour un plat principal végétarien savoureux.

Abricots glacés avec crème au mascarpone

Un joli dessert estival! Garnies d'une crème au mascarpone parfumée aux coings, ces moitiés d'abricots grillés sont parsemées de cantucci émiettés.

Crème de pistache

Recette de crème de pistache à tartiner ou pour sublimer vos desserts et pâtisseries. Une recette gourmande à base de pistaches, de lait condensé et de lait.

Gâteau d’anniversaire sans sucre ajouté

Les dattes et les carottes apportent une douceur naturelle dans ce gâteau d’anniversaire au cacao. Une recette sans sucre ajouté, délicieuse en toute occasion.

Gâteau football

Le coup d’envoi de la gourmandise est donné! Cette recette montre comment transformer un gâteau au citron en terrain de football avec ses deux équipes.

Caramels à la crème

Des caramels avec un petit plus qui fait toute la différence! Ils contiennent bien sûr du sucre et de la crème, mais c’est le miel qui couronne la création.

Cheesecake au lait de chèvre avec noix au miel

Séré et fromage frais de chèvre prêtent leur saveur à ce délicieux cheesecake où l'on retrouve un soupçon de chocolat noir, du miel, des noix et des myrtilles.

Poêlée de betterave et de choux de Bruxelles à l'orange sanguine

En entrée ou en accompagnement, cette recette de betterave rouge poêlée avec des choux de Bruxelles et de l’orange est sublime avec du fromage de chèvre.

Lion de légumes au yogourt

De quoi faire aimer les légumes aux enfants: dans cette recette, des poivrons et des carottes forment une amusante crinière de lion autour d’un visage en yogourt.

Parfait aux fraises avec coulis de rhubarbe

Avec un tel nom, ce dessert ne peut être que sublime. Et il l’est avec son bon goût de fraises et de rhubarbe serti d’une rafraîchissante touche de menthe.

Crème brûlée aux cerises

Des cerises caramélisées au chalumeau, une crème qui flirte avec les arômes de la vanille et du citron vert, une bouchée, et c’en est fait de vous!


The Green Machine

Pas de saucisse pour ce hot-dog qui, en vrai végétarien, privilégie le persil racine, l'avocat et le piment pour nous inviter à passer allègrement au vert.

Soupe aux amandes et à l’ail avec raisins

Servie froide, cette soupe au lait, à l'ail, aux amandes et pain grillés n'a rien à envier au gaspacho. Avec des grains de raisin blanc pour plus de fraîcheur.

Baguettes magiques aux légumes

Grâce à cette recette, poivrons, concombres, radis, carottes et tomates se transforment en des baguettes qui, comme par magie, donneront aux enfants envie de manger des légumes.
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