Velouté de salsifis avec triangle aux champignons
Les triangles de pizza aux épinards se marient remarquablement au velouté de salsifis. A déguster en entrée, avec des invités, ou en plat principal léger.
- végétarien
Ingrédients
EntréePour 4 personnes
- 250 gde salsifis en boîte
- 1petit oignon
- 2 csde beurre
- 5 dlde bouillon de légumes
- 1 dlde crème
- sel
- poivre
- 80 gde chanterelles
- 40 gd’épinards en branche congelés, à décongeler avant utilisation
- 100 gde pâte à pizza
- farine pour abaisser
- 1 csde demi-crème acidulée
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 240 kcal
- 1 000 kj
- Protéines
- 4 g
- 6,7 %
- Lipides
- 16 g
- 60 %
- Glucides
- 20 g
- 33,3 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 30 minutes
- cuisson au four:
- env. 15 minutes
- Total:
- 45 min
-
Rincer et égoutter les salsifis. Hacher l’oignon. Faire suer les deux env. 5 min dans la moitié du beurre. Mouiller avec le bouillon, couvrir et laisser frémir env. 15 min. Réduire en purée avec le mixeurplongeur. Verser la crème, assaisonner avec le sel et le poivre.
Presque au bout -
Entre-temps, nettoyer les chanterelles et, selon leur taille, les couper en deux ou en quatre. Les saisir brièvement dans le reste du beurre. Ajouter les épinards, saler et poivrer. Laisser refroidir. Préchauffer le four à 220 °C. Sur un peu de farine, abaisser la pâte en un disque de 20 cm de Ø. Recouvrir de crème acidulée et répartir le mélange par-dessus. Puis le déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire env. 15 min dans la moitié inférieure du four. Le sortir et partager en quarts. Avant de servir, travailler le velouté au mixeur-plongeur pour un mousseux réussi. Servir avec un triangle aux champignons.
Presque au bout
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