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Karottensalat mit Nüssen

Karottensalat mit Nüssen

Ein frische Vorspeise: Der Karottensalat, angemacht mit Zitronenschale und -saft, Olivenöl und Condimento bianco, wird mit gerösteten Nüssen angerichtet.

  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • 20 Min.

Zutaten

Vorspeise

Für

4
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

Personen

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 1 SchnitzZitrone
  • ½ ELOlivenöl
  • ¾ ELCondimento bianco
  • 100 gKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 15 gNussmischung
  • 25 gKopfsalat
  • ¼Zitrone
  • 1 ELOlivenöl
  • 1½ ELCondimento bianco
  • 200 gKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 25 gNussmischung
  • 50 gKopfsalat
  • ½Zitrone
  • 2 ELOlivenöl
  • 3 ELCondimento bianco
  • 400 gKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 50 gNussmischung
  • 100 gKopfsalat
  • ¾Zitrone
  • 3 ELOlivenöl
  • 4½ ELCondimento bianco
  • 600 gKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 75 gNussmischung
  • 150 gKopfsalat
  • 1Zitrone
  • 4 ELOlivenöl
  • 6 ELCondimento bianco
  • 800 gKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 100 gNussmischung
  • 200 gKopfsalat
  • Zitronen
  • 5 ELOlivenöl
  • 7½ ELCondimento bianco
  • 1 kgKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 125 gNussmischung
  • 250 gKopfsalat
  • Zitronen
  • 6 ELOlivenöl
  • 9 ELCondimento bianco
  • 1,2 kgKarotten
  • Salz
  • Pfeffer
  • 150 gNussmischung
  • 300 gKopfsalat
Kilokalorien
170 kcal
700 kj
Eiweiss
3 g
7,5 %
Fett
12 g
67,5 %
Kohlenhydrate
10 g
25 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 20 Minuten
  1. Zitronenschale abreiben und Zitrone auspressen. Öl, Essig, Zitronensaft und -schale mischen. Karotten an der Bircherraffel reiben und alles mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nüsse in einer beschichteten Bratpfanne ohne Fett leicht rösten. Nüsse grob hacken. Kopf- und Karottensalat anrichten. Mit Nüssen bestreuen.

Rezept: Daniel Tinembart
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/karottensalat-mit-nuessen
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Nährwerte pro Portion

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