Name: Vanille-Dampfnudeln
Prep time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: Für 4 Personen
Ingredients: 40.0 g Butter; 1.0 Vanilleschote; 1.5 dl Halbrahm; 1.0 EL Puderzucker; 20.0 g Hefe; 60.0 g Zucker; 1.0 Ei; 1.5 dl Milch; 300.0 g Mehl; 1.0 TL Salz

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20 Min.
Geübt
Vegetarisch

Nährwerte pro Person

Kilokalorie

560 KCAL

2350 KJ

Fett

21 G

34,7 %

Eiweiss

14 G

10,3 %

Kohlenhydrate

75 G

55 %

Quelle: www.naehrwertdaten.ch

Kilokalorie

Durch die Nahrung nimmt der Mensch Energie auf, die er rund um die Uhr verbrennt. Die Energie wird in Kilokalorien oder Kilojoule angegeben. Eine Kilokalorie entspricht rund 4.19 Kilojoule.

Fett

Fett verwöhnt den Gaumen, weil es Träger von Geschmacks- und Aromastoffen ist. Deshalb schmecken fetthaltige Nahrungsmittel intensiv. Der menschliche Körper braucht täglich ein wenig Fett, am besten ungesättigtes aus pflanzlichen Ölen und fettreichem Fisch.

Eiweiss

Eiweiss ist der Baustoff des Lebens. Aus ihm bestehen nicht nur Zellen, Blut und Gewebe, sondern auch Enzyme und Hormone. Gute Proteine sind etwa in Fisch, Eier und fettarmen Milchprodukten enthalten.

Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind wichtige Energielieferanten und der Treibstoff für Muskeln und Gehirn. Enthalten sind die Zuckermoleküle etwa in Gemüse, Früchten, Pasta, Kartoffeln und Brot.

Rezept: Daniel Tinembart

Zubereitung

Für den Teig Hefe mit der Hälfte des Zuckers mischen. Beiseitestellen, bis die Hefe flüssig ist. Ei und Milch beigeben, verrühren. Mehl und Salz dazugeben, mischen. Ca. 5 Minuten zu einem glatten, geschmeidigen Teig kneten.

Topf mit Butter ausstreichen. Aus dem Teig ca. 8 Kugeln formen, nebeneinander auf den Topfboden legen. Nahe dem Feuer etwas aufgehen lassen. Vanilleschote längs halbieren, Mark herauskratzen. Mit Schote, restlichem Zucker und Rahm mischen. Vanille-Rahm über die Teigkugeln giessen. Im verschlossenen Kochtopf ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze über dem Feuer garen. Die Dampfnudeln dürfen nicht zu heiss bekommen. Sie sind fertig, wenn die Flüssigkeit aufgesogen und der Teigboden goldbraun ist. Mit Puderzucker bestreuen und servieren.

Zubereitungszeit

Zubereitung ca. 20 Min.

+ ca. 30 Min. garen

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Tipp

Hefeteig für die Dampfnudeln vorbereiten und in einem Frischhaltebeutel mitnehmen. Direkt auf der Feuerstelle zubereiten. Dieses Rezept eignet sich nicht für die Zubereitung daheim.

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Kommentare (4)

J. Coccellato 16.05.2019

Kein gutes rezept, ging voll in die hose. am besten den teig eine stunde aufgehen lassen. Aber es ist zu schwer um das zu erwähnen. Ihr habt geschrieben ein bischen an der wärme stehen lassen.... Was heisst ein bischen😐

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M. Widmer 13.03.2019

60 g Butter, nur um den Topf auszubuttern??? Gehört nicht noch Butter in den Teig? Irgendetwas stimmt nicht mit diesem Rezept, meine Dampfnudeln schwimmen geradezu in der Butter, obwohl ich nach 40 g aufgehört habe mit ausbuttern.

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M. Team 21.03.2019

Liebe Frau Widmer,

Die Buttermenge kann je nach Gefäss variieren. In diesem Rezept werden die Dampfnudeln über dem offenen Feuer zubereitet, weshalb etwas mehr Butter benötigt wird. Sie können zum Ausbuttern aber auch weniger Butter verwenden, wenn das Gefäss gut beschichtet ist. Wenn Sie die Dampfnudeln im Ofen zubereiten möchten, diese bei ca. 180 °C ca. 25 Minuten backen.

Ihr Migusto-Team

Y. Halter 31.01.2019

Ich habe dieses Rezept ausprobiert und es hat leider nicht funktioniert.

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