Joghurt mit Schokospänen und Beeren

Name: Joghurt mit Schokospänen und Beeren
Total time: 15 min
Yield: Für 4 Personen
Cuisine: Root
Ingredients: 150 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren; 500 g griechisches Joghurt nature; 50 g dunkle Schokolade; 4 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien

Gesamt: 15 Minuten • Aktiv: ca. 15 Minuten

Nährwerte pro Portion: Eiweiss 7 g, Fett 17 g, Kohlenhydrate 18 g, 260 kcal

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Mit tiefgekühlten Beeren – einer Mischung oder Heidelbeeren – und geraffelter Schokolade wird Nature-Joghurt im Nu zu einem Brunch- oder Frühstücksschmaus.

Zutaten

Brunch/Frühstück

Für

Personen

40 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
125 g griechisches Joghurt nature
15 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
1 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

75 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
250 g griechisches Joghurt nature
25 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
2 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

150 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
500 g griechisches Joghurt nature
50 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
4 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

225 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
750 g griechisches Joghurt nature
75 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
6 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

300 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
1 kg griechisches Joghurt nature
100 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
8 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

375 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
1,25 kg griechisches Joghurt nature
125 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
10 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

450 g tiefgekühlter Beerenmix oder Heidelbeeren
1,5 kg griechisches Joghurt nature
150 g dunkle Schokolade , z. B. Bouquet d'Oranges
12 EL Frühstücks-Vollkorn-Cerealien , z. B. Schoko-Krispies oder Knabbermüesli

Zutat in Aktion

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So gehts

Zubereitung:: ca. 15 Minuten

Beeren auftauen lassen. Schokolade durch die Bircherraffel in das Joghurt reiben. Joghurt und Beeren in Gläser oder Schalen verteilen. Cerealien daraufverteilen. Sofort essen.

Rezept: Margaretha Junker

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/joghurt-mit-schokospaenen-und-beeren

Habe ich gekocht Gekocht

Tipps

Joghurt nature mit einem Teil Früchtejoghurt mischen. In der Saison mit frischen Beeren zubereiten.

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