Das Sprichwort besagt es schon lange: Man soll frühstücken wie ein Kaiser, zu Mittag essen wie ein König und zu Abend essen wie ein Bettler. Ein ausgewogenes Frühstück sorgt nicht nur für viel Energie am Morgen, sondern tut auch gut: man gönnt sich etwas Gutes und startet so bewusst in den Tag.
Wir haben für dich Inspiration gesammelt: Von herzhaften Powerbroten über knusprige Müesli bis zu erfrischenden Smoothies und Shakes ist alles dabei.
🥣 Siehe auch: So wird das Müesli wieder knusprig
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