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Crunchy-Joghurt-Früchte-Bowl

Crunchy-Joghurt-Früchte-Bowl

5 Min.

Die Breakfast-Bowl mit exotischem Chia-Joghurt, frischen Früchten und einer knusprigen Müeslimischung ist auch ein Highlight auf jedem Brunchbuffet.

  • Vegetarisch

Zutaten

Brunch/Frühstück

Für

1
  • 1
  • 2
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

Person

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 25 gHimbeeren
  • 1 ELOrangensaft
  • 25 gHeidelbeeren
  • ½Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 15 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
  • 50 gHimbeeren
  • ½ ELOrangensaft
  • 50 gHeidelbeeren
  • ¼Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 30 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
  • 150 gHimbeeren
  • 1½ ELOrangensaft
  • 150 gHeidelbeeren
  • ¾Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 90 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
  • 200 gHimbeeren
  • 2 ELOrangensaft
  • 200 gHeidelbeeren
  • 1Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 120 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
  • 250 gHimbeeren
  • 2,5 dlOrangensaft
  • 250 gHeidelbeeren
  • Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 150 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
  • 300 gHimbeeren
  • 3 dlOrangensaft
  • 300 gHeidelbeeren
  • Joghurt Chia Exotic à 170 g
  • 180 gMüeslimischung, z. B. Crunchy Mix
Kilokalorien
160 kcal
650 kj
Eiweiss
5 g
12,8 %
Fett
4 g
23,1 %
Kohlenhydrate
25 g
64,1 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten
  1. Himbeeren mit Orangensaft mischen und dabei etwas zerdrücken. Heidelbeeren dazugeben. Joghurt verrühren. Joghurt in Schüsseln verteilen. Mit Beeren und Müeslimischung servieren.

Rezept: Anja Steiner

Nährwerte pro Portion

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