Joghurt mit Himbeeren und Blutorangen

Name: Joghurt mit Himbeeren und Blutorangen
Total time: 25 min
Yield: Für 4 Personen
Cuisine: Root
Ingredients: 250 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut; 60 g Zucker; 360 g griechisches Joghurt nature; 150 g Magerquark; 1 Beutel Vanillezucker; 2 Blutorangen; 4 EL Granatapfelkerne; 4 Zweige Pfefferminze; 6 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

Gesamt: 25 Min. • Aktiv: ca. 25 Minuten

Nährwerte pro Person: Eiweiss 10 g, Fett 10 g, Kohlenhydrate 42 g, 310 kcal

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Persönliche Notiz

Zum Brunch oder einfach so ist Joghurtcreme aus griechischem Joghurt mit Magerquark Himbeeren, Blutorangen und Granatapfelkernen ein bekömmlicher Hit.

Zutaten

Süsse Mahlzeit

Für

Personen

62,5 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
15 g Zucker
90 g griechisches Joghurt nature
40 g Magerquark
¼ Beutel Vanillezucker
½ Blutorange
1 EL Granatapfelkerne
1 Zweig Pfefferminze
1½ EL Cerealien, z. B. Honey Balls

125 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
30 g Zucker
180 g griechisches Joghurt nature
75 g Magerquark
½ Beutel Vanillezucker
1 Blutorange
2 EL Granatapfelkerne
2 Zweige Pfefferminze
3 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

250 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
60 g Zucker
360 g griechisches Joghurt nature
150 g Magerquark
1 Beutel Vanillezucker
2 Blutorangen
4 EL Granatapfelkerne
4 Zweige Pfefferminze
6 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

375 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
90 g Zucker
540 g griechisches Joghurt nature
225 g Magerquark
1½ Beutel Vanillezucker
3 Blutorangen
6 EL Granatapfelkerne
6 Zweige Pfefferminze
9 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

500 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
120 g Zucker
720 g griechisches Joghurt nature
300 g Magerquark
2 Beutel Vanillezucker
4 Blutorangen
8 EL Granatapfelkerne
8 Zweige Pfefferminze
12 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

625 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
150 g Zucker
900 g griechisches Joghurt nature
375 g Magerquark
2½ Beutel Vanillezucker
5 Blutorangen
10 EL Granatapfelkerne
10 Zweige Pfefferminze
15 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

750 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch aufgetaut
180 g Zucker
1,08 kg griechisches Joghurt nature
450 g Magerquark
3 Beutel Vanillezucker
6 Blutorangen
12 EL Granatapfelkerne
12 Zweige Pfefferminze
18 EL Cerealien, z. B. Honey Balls

Zutat in Aktion

Zutaten in deiner Migros

So gehts

Zubereitung:: ca. 25 Minuten

Weiter gehts

Himbeeren mit Zucker aufkochen und auskühlen lassen.

fast fertig
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Joghurt, Quark und Vanillezucker verrühren.

fast fertig
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Orangen schälen, halbieren, vierteln oder in Scheiben schneiden.

fast fertig
Weiter gehts

Joghurtcreme mit Himbeeren, Orangen, Granatapfelkernen und Minze anrichten. Cerealien in einem Frischhaltebeutel zerdrücken und darüberstreuen.

fast fertig