Erdnuss-Granola
Ein süsses Knuspermüesli, dessen Zusammensetzung ganz schön neugierig macht: geröstete Erdnüsse, Fleur de sel, Rahm-Caramel-Würfel und Himbeeren.
- Vegetarisch
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
1
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Person
- 20 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 40 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- ¼ TLFleur de sel
- 1 ELRahm-Caramel-Würfel
- 40 gHimbeeren
- 180 gVanillejoghurt
- 40 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 80 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- ½ TLFleur de sel
- 2 ELRahm-Caramel-Würfel
- 80 gHimbeeren
- 360 gVanillejoghurt
- 80 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 160 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- 1 TLFleur de sel
- 4 ELRahm-Caramel-Würfel
- 160 gHimbeeren
- 720 gVanillejoghurt
- 120 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 240 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- 1½ TLFleur de sel
- 6 ELRahm-Caramel-Würfel
- 240 gHimbeeren
- 1,1 kgVanillejoghurt
- 160 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 320 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- 2 TLFleur de sel
- 8 ELRahm-Caramel-Würfel
- 320 gHimbeeren
- 1,5 kgVanillejoghurt
- 200 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 400 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- 2½ TLFleur de sel
- 150 gRahm-Caramel-Würfel
- 400 gHimbeeren
- 1,8 kgVanillejoghurt
- 240 ggesalzene geröstete Erdnüsse
- 480 gGranola hausgemacht oder gekauft, z. B. Granola-Basic
- 3 TLFleur de sel
- 180 gRahm-Caramel-Würfel
- 480 gHimbeeren
- 2,2 kgVanillejoghurt
- Kilokalorien
- 620 kcal
- 2.550 kj
- Eiweiss
- 19 g
- 12,9 %
- Fett
- 22 g
- 33,6 %
- Kohlenhydrate
- 79 g
- 53,6 %
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
-
Erdnüsse grob hacken. Mit Granola und Fleur de sel mischen. Granola mit Caramel und Himbeeren auf Vanillejoghurt anrichten und servieren.
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