Granola aux cacahouètes
Une portion de gourmandise! Un yogourt à la vanille agrémenté d'un granola croustillant avec des dés de caramel, des cacahouètes grillées, une pointe de fleur de sel et des framboises.
- végétarien
Ingrédients
Brunch/Petit-déjeuner
Pour
1
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personne
- 20 gde cacahouètes grillées, salées
- 40 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- ¼ de ccde fleur de sel
- 1 csde caramel à la crème en dés
- 40 gde framboises
- 180 gde yogourt à la vanille
- 40 gde cacahouètes grillées, salées
- 80 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- ½ ccde fleur de sel
- 2 csde caramel à la crème en dés
- 80 gde framboises
- 360 gde yogourt à la vanille
- 80 gde cacahouètes grillées, salées
- 160 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- 1 ccde fleur de sel
- 4 csde caramel à la crème en dés
- 160 gde framboises
- 720 gde yogourt à la vanille
- 120 gde cacahouètes grillées, salées
- 240 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- 1½ ccde fleur de sel
- 6 csde caramel à la crème en dés
- 240 gde framboises
- 1,1 kgde yogourt à la vanille
- 160 gde cacahouètes grillées, salées
- 320 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- 2 ccde fleur de sel
- 8 csde caramel à la crème en dés
- 320 gde framboises
- 1,5 kgde yogourt à la vanille
- 200 gde cacahouètes grillées, salées
- 400 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- 2½ ccde fleur de sel
- 150 gde caramel à la crème en dés
- 400 gde framboises
- 1,8 kgde yogourt à la vanille
- 240 gde cacahouètes grillées, salées
- 480 gde granola maison ou acheté, p. ex. Granola basique
- 3 ccde fleur de sel
- 180 gde caramel à la crème en dés
- 480 gde framboises
- 2,2 kgde yogourt à la vanille
Ingrédient en action
- Kilocalories
- 620 kcal
- 2 550 kj
- Protéines
- 19 g
- 12,9 %
- Lipides
- 22 g
- 33,6 %
- Glucides
- 79 g
- 53,6 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
-
Hacher grossièrement les cacahouètes puis les mélanger au granola avec la fleur de sel. Dresser le yogourt et répartir le granola par-dessus ainsi que les dés de caramel et les framboises. Servir.
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