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Ricette (76)

Cerchi un piatto sano? Un menu sfizioso per gli ospiti? Pietanze vegetariane per la famiglia? Qui trovi ricette per ogni occasione.

Insalata di tonno e ceci

Insalata di tonno e ceci
0
20 min.

Pesce impanato con polenta su insalata variopinta

Pesce impanato con polenta su insalata variopinta
2
30 min.

Insalata di mela e carote con trota affumicata

Insalata di mela e carote con trota affumicata
0
5 min.

Insalata autunnale con dressing al miele di pino e salmone selvatico

Insalata autunnale con dressing al miele di pino e salmone selvatico
4
40 min.

Insalata di lattuga romana con crostini

Insalata di lattuga romana con crostini
0
25 min.

Insalata di spinaci con salmone e carciofi

Insalata di spinaci con salmone e carciofi
2
20 min.

Insalata con pollo e salmone

Insalata con pollo e salmone
10
40 min.

Insalata di riso tiepida con tonno

Insalata di riso tiepida con tonno
3
5 min.

Insalata di sedano rapa e tonno

Insalata di sedano rapa e tonno
4
1 h 25 min.

Insalata di patate dolci all'arancia con trota affumicata

Insalata di patate dolci all'arancia con trota affumicata
2
1 h 5 min.

Insalata di pastinache con mele e sgombri

Insalata di pastinache con mele e sgombri
1
25 min.

Foglie d'insalata farcite con salmone e avocado

Foglie d'insalata farcite con salmone e avocado
20
15 min.

Insalata verde con filetti di trota affumicata

Insalata verde con filetti di trota affumicata
4
20 min.

Insalata di portulaca con filetti di pesce persico

Insalata di portulaca con filetti di pesce persico
2
20 min.

Salmone con insalata di frutta esotica

Salmone con insalata di frutta esotica
11
30 min.

Insalata di barbabietole e mela con pesce

Insalata di barbabietole e mela con pesce
6
40 min.

Insalata di aringhe e barbabietole

Insalata di aringhe e barbabietole
1
30 min.

Insalata di cavolfiore con semi di zucca

Insalata di cavolfiore con semi di zucca
2
30 min.

Insalata di lenticchie tiepida con polpo

Insalata di lenticchie tiepida con polpo
5
1 h 10 min.

Insalata di aringhe alla senape

Insalata di aringhe alla senape
1
55 min.

Insalata tiepida di cavolo rosso con filetto di tonno

Insalata tiepida di cavolo rosso con filetto di tonno
11
45 min.

Tonno glassato con insalata di porri

Tonno glassato con insalata di porri
8
20 min.

Bruschetta alle acciughe e insalata di trevisano

Bruschetta alle acciughe e insalata di trevisano
0
15 min.

Edamame con salmone affumicato

Edamame con salmone affumicato
4
20 min.

Ricette

Cerchi un piatto sano? Un menu sfizioso per gli ospiti? Pietanze vegetariane per la famiglia? Qui trovi ricette per ogni occasione.

Insalata di tonno e ceci

Quest'insalata di tonno arricchita di ceci, pezzetti di mela, foglie d'insalata amarognola e crescione, condita con una salsa al rafano, è un gustoso antipasto.

Pesce impanato con polenta su insalata variopinta

Il nasello impanato con la polenta è di una bontà insuperabile, tanto più se abbinato a un'insalata mista con barbabietole e salsa dolce al peperoncino.

Insalata di mela e carote con trota affumicata

Quick & easy: con mela, carote, trota affumicata, salsa per l’insalata e pane, in soli 5 minuti potete preparare un pasto ideale anche per l’ufficio.


Insalata autunnale con dressing al miele di pino e salmone selvatico

Uno squisito antipasto dai sapori autunnali preparato con formentino, barbabietola, mele e fettine di salmone affumicato in manto di pepe ai fiori.

Insalata di lattuga romana con crostini

Questa versione della famosa Caesar Salad seduce il palato con lattuga romana, sedano, avocado, sbrinz e gli immancabili crostini. Ottima con petto di pollo.

Insalata di spinaci con salmone e carciofi

Il salmone affumicato a caldo sul fuoco arricchisce l'insalata di spinaci e carciofini e rende questo piatto un delizioso antipasto o un pasto leggero.

Insalata con pollo e salmone

Accostamento inconsueto e sorprendente di pollo e salmone serviti con un'insalata di spinaci e portulaca, condita con una salsa alla maionese e alla senape.

Insalata di riso tiepida con tonno

Quick & easy: l’insalata di riso con zucca, tonno, spinaci e mandorle è un pasto senza glutine né lattosio, pronto in 5 minuti e ideale anche per l’ufficio.

Insalata di sedano rapa e tonno

Perfetta per soddisfare un piccolo appetito o come antipasto, quest'insalata di sedano rapa, tonno, barbabietola, mela e noci, non manca di originalità.

Insalata di patate dolci all'arancia con trota affumicata

La dolcezza delle patate, la freschezza dell'arancia e il gusto affumicato della trota regalano sapore a quest'insalata, ideale come antipasto o spuntino.

Insalata di pastinache con mele e sgombri

Radici dal gusto celestiale: saporitissime, le pastinache in insalata con mele e germogli si abbinano perfettamente agli sgombri affumicati.

Foglie d'insalata farcite con salmone e avocado

Fantastiche come aperitivo, snack o antipasto: le foglie d'insalata farcite con salmone, avocado e pompelmo alla salsa tartare.

Insalata verde con filetti di trota affumicata

Uno spuntino subito pronto a base d'insalata e pere condita con salsa al latticello e miele, arricchita con trota affumicata e briciole di pumpernickel.


Insalata di portulaca con filetti di pesce persico

Morbido pesce persico, portulaca cruda, succoso pompelmo, croccanti nocciole e un filo d’olio. Chi l’ha detto che l’insalata è solo un contorno?

Salmone con insalata di frutta esotica

Questa insalata di papaia e pitahaya oltre a essere un dessert, condita con cipollotti, peperoncino e coriandolo, diventa un contorno ideale per il pesce.

Insalata di barbabietole e mela con pesce

Un coloratissimo antipasto a base di pesce: basta mescolare la mela e le barbabietole con una salsa agrodolce e gustarle con i filetti di trota rosolati.

Insalata di aringhe e barbabietole

Aringhe Maties, barbabietole e mela danno vita a una combinazione dolce e salata, ideale da gustare per riprendersi dai bagordi di Capodanno.

Insalata di cavolfiore con semi di zucca

Un'insalata di cavolfiore sana e gustosa, grazie al sapore intenso di olive, acciughe e capperi. Ottima per un pasto leggero o come contorno.

Insalata di lenticchie tiepida con polpo

Quest'insalata di lenticchie beluga guarnita con croccanti tentacoli di polpo fa onore ai piatti di mare. Un'idea sfiziosa per sorprendere i propri ospiti.

Insalata di aringhe alla senape

L'insalata di aringhe alla senape è un piatto d’origine svedese, facile da realizzare, da gustare con del pane croccante e servire anche come aperitivo.

Insalata tiepida di cavolo rosso con filetto di tonno

Pesce di mare e cavolo, che coppia! Filetto di tonno appena scottato condito con limone, pepe e timo e servito con un'insalata tiepida di cavolo rosso.

Tonno glassato con insalata di porri

Una ghiotta ricetta a base di pesce: steak di tonno rosolati in padella, marinati con ketchup e senape e serviti su un letto di porri e crème fraîche.

Bruschetta alle acciughe e insalata di trevisano

Uno classico della cucina italiana a base di pane fresco, burro, acciughe e prezzemolo, accompagnato da radicchio trevisano ben condito.

Edamame con salmone affumicato

Gli edamame sono dei fagiolini giapponesi i cui semi si gustano anche crudi. Sono ottimi anche in insalata con del salmone affumicato.
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Qualche idea sfiziosa in più

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