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Insalate di stagione variopinte e croccanti

  1. Insalata piccante di arance e cachi Persimon

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    Insalata piccante di arance e cachi Persimon
    20 min

  2. Formentino con tofu affumicato e alchechengi

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    Formentino con tofu affumicato e alchechengi
    5 min

  3. Insalata d'indivia belga e patate dolci

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    Insalata d'indivia belga e patate dolci
    25 min

  4. Insalata di barbabietole all'arancia

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    Insalata di barbabietole all'arancia
    20 min

  5. Insalata di cicorino alle pere con zucca al forno

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    Insalata di cicorino alle pere con zucca al forno
    45 min

  6. Insalata di quinoa e cavoletti di Bruxelles con salsa alla canapa

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    Insalata di quinoa e cavoletti di Bruxelles con salsa alla canapa
    35 min

  7. Insalata di riso thailandese

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    Insalata di riso thailandese
    1 h 40 min

  8. Insalata di lenticchie, cavolo piuma e uva

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    Insalata di lenticchie, cavolo piuma e uva
    20 min

  9. Insalata verde con prosciutto crudo

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    Insalata verde con prosciutto crudo
    25 min

  10. Insalata di pan di zucchero e zucca

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    Insalata di pan di zucchero e zucca
    20 min
Torta al cocco pompelmo

11 strepitose ricette con il pompelmo

Spremuto o mangiato a colazione è un classico, ma questo agrume ricco di carattere sa dare molto di più, come dimostrano le nostre 11 sfiziose ricette.

Alla storia
Smoothie

Smoothie – un fresco mix

Gli smoothie sono bevande realizzate con frutta e verdura. Contribuiscono a un’alimentazione sana e sono facili da preparare.

Alla storia
Più storie

Zuppe invernali che saldano il cuore e riempiono la pancia

  1. Minestra di spinaci con fagioli

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    Minestra di spinaci con fagioli
    1 h 35 min

  2. Vellutata di patate alla pere con baguette al formaggio

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    Vellutata di patate alla pere con baguette al formaggio
    55 min

  3. Zuppa di zucca con verdure grigliate

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    Zuppa di zucca con verdure grigliate
    30 min

  4. Vellutata di verza con pancetta

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    Vellutata di verza con pancetta
    50 min

  5. Crema di zucca con croccante alle nocciole e al rosmarino

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    Crema di zucca con croccante alle nocciole e al rosmarino
    25 min

  6. Zuppa d’orzo grigionese

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    Zuppa d’orzo grigionese
    1 h 40 min

  7. Crema di carote e zenzero

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    Crema di carote e zenzero
    1 h

  8. Vellutata al curry con insalata di mela

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    Vellutata al curry con insalata di mela
    50 min

  9. Zuppa di ortaggi a radici con bollito

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    Zuppa di ortaggi a radici con bollito
    1 h 50 min

  10. Vellutata di patate allo zafferano con uovo in camicia

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    Vellutata di patate allo zafferano con uovo in camicia
    45 min
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Le nuove ricette Migusto per sorsi energizzanti

Smoothie con açai

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Smoothie con açai
5 min

Smoothie di ananas e limetta

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Smoothie di ananas e limetta
10 min

Smoothie di cavolo piuma con mela e zenzero

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Smoothie di cavolo piuma con mela e zenzero
5 min

Sorsi deliziosi di energia

  1. Smoothie invernale esotico

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    Smoothie invernale esotico
    5 min

  2. Succo di verdura fruttato con zenzero

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    Succo di verdura fruttato con zenzero
    1 h 10 min

  3. Mandarin velvet

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    Mandarin velvet
    5 min

  4. Smoothie della gioia

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    Smoothie della gioia
    5 min

  5. Booster all'arancia

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    Booster all'arancia
    5 min

  6. Smoothie all'avocado e alla mela

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    Smoothie all'avocado e alla mela
    15 min

  7. Smoothie al pompelmo

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    Smoothie al pompelmo
    15 min

  8. Smoothie di kiwi e mela

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    Smoothie di kiwi e mela
    10 min

  9. Drink al mango e alla papaia

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    Drink al mango e alla papaia
    45 min

  10. Smoothie verde al pomelo

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    Smoothie verde al pomelo
    15 min

  11. Shake ai cachi

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    Shake ai cachi
    5 min

  12. Tris di shot allo zenzero

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    Tris di shot allo zenzero
    10 min

Pomelo e grapefruit: a tutta freschezza

  1. Chermoula al pompelmo

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    Chermoula al pompelmo
    20 min

  2. Grapefruit curd

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    Grapefruit curd
    30 min

  3. Insalata di ceci e pompelmo

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    Insalata di ceci e pompelmo
    30 min

  4. Radice di prezzemolo al forno con pomelo

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    Radice di prezzemolo al forno con pomelo
    50 min

  5. Insalata di pomelo con filetto di maiale

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    Insalata di pomelo con filetto di maiale
    40 min

  6. Pomelo in sciroppo di cranberry

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    Pomelo in sciroppo di cranberry
    35 min

Trucchi & astuzie

  1. Riutilizzare i limoni

    Riutilizzare i limoni

    Che fare con i limoni avanzati? Si possono spremere e congelare in stampi per il ghiaccio e all’occorrenza usare i cubetti per preparare drink rinfrescanti.

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  2. Sbucciare un kiwi

    Sbucciare un kiwi

    Qual è il modo migliore per sbucciare un kiwi, ad esempio per preparare un’insalata? Ti mostriamo due metodi semplici.

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  3. Trucchi in cucina – sculture di frutta

    Sculture di frutta

    Per stupire gli ospiti decora pancake o toast con graziosi fiori di avocado. Ti spieghiamo come fare. E funziona anche con il mango, l’anguria e il melone.

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  4. Pelare al vivo l'arancia

    Pelare al vivo l'arancia

    Per pelare al vivo un’arancia è necessario tagliarne una porzione con un coltello grande dall’alto verso il basso per eliminare subito tutta la pellicina.

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Più Trucchi e astuzie

#Veganuary: noi abbiamo tutte le ricette che fanno al caso tuo

  1. Bistecche di cavolfiore con purea di fagioli e crumble di tofu

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    Bistecche di cavolfiore con purea di fagioli e crumble di tofu
    55 min

  2. Tartare di lenticchie gialle

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    Tartare di lenticchie gialle
    2 h

  3. Pasta di lenticchie rosse con crema di avocado

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    Pasta di lenticchie rosse con crema di avocado
    25 min

  4. Dal ai pomodori e al cocco

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    Dal ai pomodori e al cocco
    25 min

  5. Stufato di verdure con tofu affumicato

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    Stufato di verdure con tofu affumicato
    50 min

  6. Spaghetti con pesto di semi di zucca e tofu

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    Spaghetti con pesto di semi di zucca e tofu
    40 min

  7. Zucca spaghetti gratinata

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    Zucca spaghetti gratinata
    37 min

  8. Minestra di lenticchie al curry

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    5 min

  9. Curry colorato con tofu

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    Curry colorato con tofu
    25 min

  10. Panzanella agli ortaggi invernali

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    Panzanella agli ortaggi invernali
    30 min

  11. Bowl di tofu e bulgur

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    Bowl di tofu e bulgur
    50 min

  12. Stufato di patate dolci e lenticchie

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    Stufato di patate dolci e lenticchie
    25 min
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