Karottenmousse mit Lakritz
Eine besondere Spezialität für ein skandinavisches Buffet: Karottenmousse mit Lakritz bietet ein originelles Geschmackserlebnis.
- Vegetarisch
- 50 Min.
Zutaten
Vorspeise
Für
4
- 4
- 8
- 12
Personen
- 250 gKarotten
- 1Zwiebel
- 1 ELHOLL-Rapsöl
- 15 gLakritzpastillen, gesüsst
- 1 dlGemüsebouillon
- ¼Zitrone
- Salz
- Pfeffer
- 2 ELSesamsamen
- 1 ELZucker
- 2 dlVollrahm
- 20 gSprossen, z. B. Alfalfa
- 500 gKarotten
- 2Zwiebeln
- 2 ELHOLL-Rapsöl
- 30 gLakritzpastillen, gesüsst
- 2 dlGemüsebouillon
- ½Zitrone
- Salz
- Pfeffer
- 4 ELSesamsamen
- 2 ELZucker
- 4 dlVollrahm
- 40 gSprossen, z. B. Alfalfa
- 750 gKarotten
- 3Zwiebeln
- 3 ELHOLL-Rapsöl
- 45 gLakritzpastillen, gesüsst
- 3 dlGemüsebouillon
- ¾Zitrone
- Salz
- Pfeffer
- 6 ELSesamsamen
- 3 ELZucker
- 6 dlVollrahm
- 60 gSprossen, z. B. Alfalfa
Zutat in Aktion
Zutaten in deiner Migros
- Kilokalorien
- 290 kcal
- 1.200 kj
- Eiweiss
- 3 g
- 4,4 %
- Fett
- 23 g
- 75,3 %
- Kohlenhydrate
- 14 g
- 20,4 %
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 50 Minuten
Das könnte dir helfen:
-
Karotten in Stücke schneiden. Zwiebel fein hacken. Im Öl dünsten, Karotten, gut die Hälfte der Lakritzpastilles und Bouillon beigeben. Zugedeckt köcheln lassen, bis die Karotten weich sind. Etwas Bouillon abgiessen. Karotten mit dem Stabmixer fein pürieren. Zitronenschale fein abreiben, beiseitestellen. Zitrone auspressen. Wenig Saft zu den Karotten geben. Karottenmasse mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Abkühlen lassen.
fast fertig -
Inzwischen Sesam in einer beschichteten Pfanne ohne Fett leicht rösten. Zucker beigeben, unter gelegentlichem Rühren leicht caramelisieren lassen. Beiseitegestellte Zitronenschale untermischen und auf Backpapier auskühlen lassen. Restliche Lakritz fein dazureiben oder hacken. Rahm schaumig schlagen, unter die Karottenmasse heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Sprossen und dem Sesam-Krokant servieren.
fast fertig
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