Pink-Smoothie

Pink-Smoothie

5 Min.

Rosa Smoothie – lieblich und lecker: mit Granatapfelkernen, Banane, Rhabarber, Joghurt und Honig, nach Lust und Laune mit einer Kugel Vanilleglace pürieren.

  • Glutenfrei
  • Vegetarisch

Zutaten

GetränkErgibt 2 Gläser à 3 dl

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 1Granatapfel
  • 150 gRhabarber, gerüstet gewogen
  • 1Banane
  • 180 gJoghurt nature
  • 2 ELHonig
Kilokalorien
270 kcal
1.100 kj
Eiweiss
6 g
9,2 %
Fett
5 g
17,2 %
Kohlenhydrate
48 g
73,6 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten
  1. Granatapfel mit der Zitronenpresse auspressen. Banane schälen. Banane und Rhabarber in Stücke schneiden. Mit Granatapfelsaft, Joghurt und Honig in einem hohen Standmixer fein pürieren.

Rezept: Feride Dogum

Nährwerte pro Portion

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