Kiwi-Bananen-Smoothie

Name: Kiwi-Bananen-Smoothie
Total time: 10 min
Yield: Ergibt 4 Gläser à 2 dl
Cuisine: Europa
Ingredients: 3 vollreife Kiwis; 1 Banane; 4 dl kaltes Wasser oder Apfelsaft

Ein herrlich fruchtiges Getränk voller Vitamine: Für den Kiwi-Bananen-Smoothie die reifen Früchte pürieren und mit Apfelsaft oder Wasser aufgiessen.

Glutenfrei
Laktosefrei
Vegan
10 Min.

Zutaten

Getränk

Ergibt

Gläser à 2 dl

3vollreife Kiwis
1Banane
4 dlkaltes Wasser oder Apfelsaft

6vollreife Kiwis
2Bananen
8 dlkaltes Wasser oder Apfelsaft

Zutaten in deiner Migros

Kilokalorien: 50 kcal; 200 kj
Eiweiss: 1 g; 7,5 %
Fett: 1 g; 17 %
Kohlenhydrate: 10 g; 75,5 %

So gehts

Zubereitung:: ca. 10 Minuten

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Kiwis und Bananen in Stücke schneiden. Mit dem Stabmixer sehr fein pürieren. Mit Wasser aufgiessen. Den Smoothie kühl servieren.

Rezept: Margaretha Junker

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/kiwi-bananen-smoothie

Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Kilokalorien: 50 kcal; 200 kj
Eiweiss: 1 g; 7,5 %
Fett: 1 g; 17 %
Kohlenhydrate: 10 g; 75,5 %

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