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Orangen-Smoothie

Orangen-Smoothie

Gesamt: 5 Min. • Aktiv: ca. 5 Minuten
Nährwerte pro Glas: Eiweiss 1 g, Fett 0 g, Kohlenhydrate 17 g, 80 kcal
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Super erfrischender Smoothie mit Orangen, Kurkuma und Ingwer für einen beschwingten Start in den Wintertag – und die Viren bleiben auch gleich fern.

Zutaten

Getränk

Ergibt

4
  • 4
  • 8

Gläser à 2 dl

  • 2 Orangen
  • 4 dl Karottensaft
  • 10 g Ingwer
  • 5 g Kurkuma
  • Pfeffer
  • 4 Orangen
  • 8 dl Karottensaft
  • 20 g Ingwer
  • 10 g Kurkuma
  • Pfeffer

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten
  1. Orangen schälen und in Stücke schneiden. Mit den restlichen Zutaten in einem hohen Standmixer geben und feinpürieren.

Rezept: Philipp Wagner
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/orangen-smoothie
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