Himbeer-Vanille-Shake
Gesamt: 10 Min. •
Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro l: Eiweiss 37 g,
Fett 49 g,
Kohlenhydrate 112 g, 1.040 kcal
Persönliche Notiz
Der Himbeer-Vanille-Shake, schnell und einfach gemacht, schmeckt frisch und ist erfrischend. Kann mit entsprechenden Zutaten laktosefrei zubereitet werden.
Zutaten
Getränk
Ergibt ca.
1
- 1
- 2
l
- 250 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch angetaut
- 5 dl laktosefreie aha!-Milchgetränke
- 3 EL Zucker
- 300 g laktosefreie aha!-Vanillejoghurt
- 0,5 dl laktosefreier aha!-Vollrahm
- 2 Zweige frische Minze
- 500 g tiefgekühlte Himbeeren, vor Gebrauch angetaut
- 1 l laktosefreies aha!-Milchgetränk
- 6 EL Zucker
- 600 g laktosefreie aha!-Vanillejoghurt
- 1 dl laktosefreier aha!-Vollrahm
- 4 Zweige frische Minze
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
-
Himbeeren mit Milch, Zucker und Joghurt mixen. In Gläser füllen. Rahm flaumig schlagen, auf Shakes anrichten, mit Minze dekorieren.
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