Frischer Fruchtbecher
Gesamt: 10 Min. •
Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Person: Eiweiss 1 g,
Fett 1 g,
Kohlenhydrate 30 g, 140 kcal
Persönliche Notiz
Mit Früchten der Familie Gutes tun: Saisonfrüchte schnippeln, in eine abschliessbare Dose packen und alle haben die tägliche Früchteportion mit im Gepäck.
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
1
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Person
- 200 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 400 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 800 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 1,2 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 1,6 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 2 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 2,4 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
-
Früchte in Stücke schneiden, in eine gut verschliessbare Dose geben.
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