Frischer Fruchtbecher
Mit Früchten der Familie Gutes tun: Saisonfrüchte schnippeln, in eine abschliessbare Dose packen und alle haben die tägliche Früchteportion mit im Gepäck.
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Vegan
- 10 Min.
Zutaten
Brunch/Frühstück
Für
1
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Person
- 200 gverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 400 gverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 800 gverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 1,2 kgverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 1,6 kgverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 2 kgverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
- 2,4 kgverschiedene Saisonfrüchte, z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
Zutaten in deiner Migros
- Kilokalorien
- 110 kcal
- 450 kj
- Eiweiss
- 2 g
- 8,3 %
- Fett
- 0 g
- 0 %
- Kohlenhydrate
- 22 g
- 91,7 %
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
Das könnte dir helfen:
-
Früchte in Stücke schneiden, in eine gut verschliessbare Dose geben.
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