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Frischer Fruchtbecher

Frischer Fruchtbecher

Gesamt: 10 Minuten • Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Portion: Eiweiss 1 g, Fett 1 g, Kohlenhydrate 30 g, 140 kcal
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Mit Früchten der Familie Gutes tun: Saisonfrüchte schnippeln, in eine abschliessbare Dose packen und alle haben die tägliche Früchteportion mit im Gepäck.

Zutaten

Brunch/Frühstück

Für

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

Person

  • 200 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 400 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 800 g verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 1,2 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 1,6 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 2 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel
  • 2,4 kg verschiedene Saisonfrüchte , z. B. Banane, Birne, Kiwi, Trauben, Orangen, Apfel

So gehts

Zubereitung:
ca. 10 Minuten
  1. Früchte in Stücke schneiden, in eine gut verschliessbare Dose geben.

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