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Bohnensalat fixfertig mit Ziegenkäse

Bohnensalat fixfertig mit Ziegenkäse

Quick & Easy: ein Mittagessen mit 5 Zutaten in 5 Minuten. Ziegen- oder anderer Käse macht aus Yucatansalat – Mais, Bohnen, Peperoni, Rucola – eine Mahlzeit.

  • Vegetarisch
  • 5 Min.

Zutaten

Hauptgericht

Für

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

Person

Warum kann ich nicht frei eine Anzahl wählen?

Keine krummen Dinger

Für 4, für 8 oder 12 Personen? Bei Migusto kannst du die Zutaten nur hochrechnen, wenn das Rezept auch mit den angepassten Mengen sicher gelingt.

  • 1Limette
  • 1 PackYucatansalat, à 300 g
  • 1Formaggino ticinese oder Ziegenkäse, à 70 g
  • ½ BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 1 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 2Limetten
  • 2 PackYucatansalat, à 300 g
  • 2Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 1 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 2 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 4Limetten
  • 4 PackYucatansalat, à 300 g
  • 4Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 2 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 4 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 6Limetten
  • 6 PackYucatansalat, à 300 g
  • 6Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 3 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 6 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 8Limetten
  • 8 PackYucatansalat, à 300 g
  • 8Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 4 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 8 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 10Limetten
  • 10 PackYucatansalat, à 300 g
  • 10Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 5 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 10 PackBlévita Curry mild, à 38 g
  • 12Limetten
  • 12 PackYucatansalat, à 300 g
  • 12Formaggini ticinesi oder Ziegenkäse, à 70 g
  • 6 BundKräuter, z. B. Oregano oder Petersilie
  • 12 PackBlévita Curry mild, à 38 g
Kilokalorien
510 kcal
2.150 kj
Eiweiss
22 g
18,1 %
Fett
19 g
35,1 %
Kohlenhydrate
57 g
46,8 %

So gehts

Zubereitung:
ca. 5 Minuten
  1. Limette halbieren. Salat mit Saft einer halben Limette beträufeln. Käse darüberbröseln oder in Stücke schneiden und darüber verteilen. Kräuter dazuzupfen. Salat mit Blévita servieren.

Rezept: Philipp Wagner
Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/bohnensalat-fixfertig-mit-ziegenkaese
Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Tipps

Die restliche Limette in Wasser ausdrücken und als aromatisiertes Trinkwasser geniessen. To-go-Tipp: Salat und Käse in verschliessbare Gläser füllen oder in der Verpackung mitnehmen. Vor dem Servieren Limettensaft und Kräuter dazugeben.

Gesundheitstipps findest du auf impuls.migros.ch

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