Insalata di fagioli pronta per l'uso con caprino

Name: Insalata di fagioli pronta per l'uso con caprino
Total time: 5 min
Yield: Per 1 persona
Cuisine: Europa
Ingredients: 1 limetta; 1 confezione d’Insalata Yucatan, da 300 g; 1 formaggino fresco o caprino, di 70 g; ½ mazzetto d’erbe aromatiche; 1 confezione di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

Tempo totale: 5 min. • Preparazione: ca. 5 minuti

Valori nutrizionali per persona: proteine 25 g, grassi 33 g, carboidrati 56 g, 650 kcal

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Appunto personale

Quick & easy: un pranzo con 5 ingredienti in 5 minuti. Con un formaggino, l’insalata Yucatan di mais, fagioli, peperoni e rucola, diventa un vero pasto.

Ingredienti

Piatto principale

Per

persona

1 limetta
1 confezione d’Insalata Yucatan, da 300 g
1 formaggino fresco o caprino, di 70 g
½ mazzetto d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
1 confezione di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

2 limette
2 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
2 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
1 mazzetto d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
2 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

4 limette
4 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
4 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
2 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
4 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

6 limette
6 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
6 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
3 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
6 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

8 limette
8 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
8 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
4 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
8 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

10 limette
10 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
10 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
5 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
10 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

12 limette
12 confezioni d’Insalata Yucatan, da 300 g
12 formaggini freschi o caprini, di 70 g ciascuno
6 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. origano o prezzemolo
12 confezioni di Blévita al pomodoro e basilico, da 38 g

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Come procedere

Preparazione:: ca. 5 minuti

Dimezzate la limetta. Irrorate l'insalata con il succo di mezza limetta. Sbriciolatevi il formaggino o tagliatelo a pezzetti e distribuiteli. Completate con le erbe aromatiche. Servite l'insalata con i Blévita.

Ricetta: Philipp Wagner

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/insalata-di-fagioli-pronta-per-luso-con-caprino

Già cucinato Cucinato

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Consigli utili

Spremendo la limetta restante nell'acqua, otterrete una rinfrescante acqua aromatizzata. Per l'asporto: mettete l'insalata e il formaggino in vasetti richiudibili o portateli con voi nella loro confezione. Prima di gustare, condite con il succo di limetta e guarnite con le erbe aromatiche.

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