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Blattsalat mit Knackerbsen an Kräuter-Honig-Dressing
Gesamt: 20 Min. •
Aktiv: ca. 20 Minuten
Nährwerte pro Person: Eiweiss 5 g,
Fett 10 g,
Kohlenhydrate 27 g, 240 kcal
Persönliche Notiz
Sommersalat für die Mittagspause: Knackerbsen, Radieschen und Feigen auf Blattsalat, serviert an einem Kräuter-Honig-Dressing mit Senf und Condimento bianco.
Zutaten
Hauptgericht
Für
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Personen
- ¼ EL KNORR-Herbmix Kräuter
- ¼ TL milder Senf
- ¾ EL Condimento bianco
- ¼ EL Honig
- 1 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 2 Feigen
- ¼ Bund Radieschen
- 75 g gemischter Blattsalat
- 25 g Knackerbsen oder Kefen
- ½ EL KNORR-Herbmix Kräuter
- ½ TL milder Senf
- 1½ EL Condimento bianco
- ½ EL Honig
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 4 Feigen
- ½ Bund Radieschen
- 150 g gemischter Blattsalat
- 50 g Knackerbsen oder Kefen
- 1 EL KNORR-Herbmix Kräuter
- 1 TL milder Senf
- 3 EL Condimento bianco
- 1 EL Honig
- 4 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 8 Feigen
- 1 Bund Radieschen
- 300 g gemischter Blattsalat
- 100 g Knackerbsen oder Kefen
- 1½ EL KNORR-Herbmix Kräuter
- 1½ TL milder Senf
- 4½ EL Condimento bianco
- 1½ EL Honig
- 6 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 12 Feigen
- 1½ Bund Radieschen
- 450 g gemischter Blattsalat
- 150 g Knackerbsen oder Kefen
- 2 EL KNORR-Herbmix Kräuter
- 2 TL milder Senf
- 6 EL Condimento bianco
- 2 EL Honig
- 8 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 16 Feigen
- 2 Bund Radieschen
- 600 g gemischter Blattsalat
- 200 g Knackerbsen oder Kefen
- 2½ EL KNORR-Herbmix Kräuter
- 2½ TL milder Senf
- 7½ EL Condimento bianco
- 2½ EL Honig
- 10 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 20 Feigen
- 2½ Bund Radieschen
- 750 g gemischter Blattsalat
- 250 g Knackerbsen oder Kefen
- 3 EL KNORR-Herbmix Kräuter
- 3 TL milder Senf
- 9 EL Condimento bianco
- 3 EL Honig
- 12 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- 24 Feigen
- 3 Bund Radieschen
- 900 g gemischter Blattsalat
- 300 g Knackerbsen oder Kefen
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 20 Minuten
-
Für das Dressing KNORR-Herbmix, Senf, Essig, Honig und Öl verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Feigen halbieren. Radieschen samt Grün halbieren. Salat mit Feigen, Radieschen und Knackerbsen anrichten. Mit Dressing beträufeln und servieren. Dazu passt Brot.
Gesundheitstipps findest du auf impuls.migros.ch
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