Penne con salsa alla panna, peperoni e pollo
I filettini di pollo e i mini peperoni si aggiungono alla panna senza lattosio per dare vita a un condimento cremoso e ricco da servire con le penne.
- senza lattosio
- senza glutine
- 25 min
Ingredienti
Piatto principale
Per
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- 100 gdi filettini di pollo
- 3mini peperoni di vari colori
- ¾ di cucchiaiod’olio, ad es. di girasole o di colza
- ¼ dispicchio d'aglio
- 0,25 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 75 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 1 presadi pepe
- 125 gdi penne aha! senza glutine
- 2 ramettid’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 200 gdi filettini di pollo
- 6mini peperoni di vari colori
- 1½ cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- ½spicchio d'aglio
- 0,5 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 150 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 1 presadi pepe
- 250 gdi penne aha! senza glutine
- ¼ di mazzettod’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 400 gdi filettini di pollo
- 12mini peperoni di vari colori
- 3 cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- 1spicchio d'aglio
- 1 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 300 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 1 presadi pepe
- 500 gdi penne aha! senza glutine
- ½ mazzettod’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 600 gdi filettini di pollo
- 18mini peperoni di vari colori
- 4½ cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- 1½spicchi d'aglio
- 1,5 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 450 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 2 presedi pepe
- 750 gdi penne aha! senza glutine
- ¾ di mazzettod’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 800 gdi filettini di pollo
- 24mini peperoni di vari colori
- 6 cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- 2spicchi d'aglio
- 2 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 600 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 2 presedi pepe
- 1 kgdi penne aha! senza glutine
- 1 mazzettod’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 1 kgdi filettini di pollo
- 30mini peperoni di vari colori
- 7½ cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- 2½spicchi d'aglio
- 2,5 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 750 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 3 presedi pepe
- 1,25 kgdi penne aha! senza glutine
- 1¼ di mazzettid’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
- 1,2 kgdi filettini di pollo
- 36mini peperoni di vari colori
- 9 cucchiaid’olio, ad es. di girasole o di colza
- 3spicchi d'aglio
- 3 dldi brodo di verdure aha! senza lattosio e glutine, bello saporito
- 900 gdi crème fraîche aha! senza lattosio
- sale
- 3 presedi pepe
- 1,5 kgdi penne aha! senza glutine
- 1½ mazzettid’erbe aromatiche, ad es. prezzemolo
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 910 kcal
- 3.800 kj
- Proteine
- 37 g
- 16,6 %
- Grassi
- 38 g
- 38,3 %
- Carboidrati
- 101 g
- 45,2 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 25 minuti
Ti potrebbe essere d'aiuto:
-
In un tegame bello ampio unto d'olio rosola il pollo e i peperoni incoperchiati per ca. 5 minuti. Unisci l'aglio schiacciato poi sfuma con il brodo. Aggiungi la crème fraîche, poi regola di sale e pepe. Tieni in caldo.
Ci sei quasi! -
Lessa le penne al dente in abbondante acqua salata. Scolale e condisci la pasta con la salsa, i filettini di pollo e i peperoni. Guarnisci con le erbe aromatiche.
Ci sei quasi!
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