Yogourt avec copeaux de chocolat et baies

Name: Yogourt avec copeaux de chocolat et baies
Total time: 15 min
Yield: Pour 4 personnes
Cuisine: Root
Ingredients: 150 g de baies mélangées ou de myrtilles, surgelées; 500 g de yogourt à la grecque nature; 50 g de chocolat noir; 4 cs de céréales complètes pour le petit-déjeuner

Des baies surgelées, du chocolat râpé et du yogourt nature. Il n’en faut pas plus pour transformer un petit-déjeuner ou un brunch en un festin.

végétarien
15 min

Ingrédients

Brunch/Petit-déjeuner

Pour

personnes

40 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
125 gde yogourt à la grecque nature
15 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
1 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

75 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
250 gde yogourt à la grecque nature
25 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
2 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

150 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
500 gde yogourt à la grecque nature
50 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
4 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

225 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
750 gde yogourt à la grecque nature
75 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
6 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

300 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
1 kgde yogourt à la grecque nature
100 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
8 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

375 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
1,25 kgde yogourt à la grecque nature
125 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
10 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

450 gde baies mélangées ou de myrtilles, surgelées
1,5 kgde yogourt à la grecque nature
150 gde chocolat noir, p. ex. Bouquet d'Oranges
12 csde céréales complètes pour le petit-déjeuner, p. ex. Choco Krispies ou müesli croquant

Produits Migros parfaits pour cette recette

Kilocalories: 260 kcal; 1 100 kj
Protéines: 6 g; 9,5 %
Lipides: 17 g; 60,5 %
Glucides: 19 g; 30 %

À vos tabliers!

Préparation:: env. 15 minutes

Faire dégeler les baies. Râper le chocolat sur une râpe à bircher directement au-dessus du yogourt. Dresser le yogourt et les baies dans des coupes ou des bols. Répartir les céréales dessus et servir aussitôt.

Recettes: Margaretha Junker

Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/yogourt-avec-copeaux-de-chocolat-et-baies

Déjà cuisiné Cuisiné