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One pot de pâtes au brocoli
Total: 25 minutes •
dont prép.: env. 25 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 22 g,
lipides 20 g,
glucides 90 g, 660 kcal
Une casserole, pas plus, c'est tout ce qu'il faut pour cuisiner ce bon plat de pâtes enrichi de brocoli croquant et d'une onctueuse crème fraîche.
Ingrédients
Plat principal
Pour
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personnes
- 125 g de pâtes , p. ex. fusilli
- 3,75 dl d'eau
- sel
- 125 g de brocoli
- 50 g de crème fraîche
- poivre
- 250 g de pâtes , p. ex. fusilli
- 7,5 dl d'eau
- sel
- 250 g de brocoli
- 100 g de crème fraîche
- poivre
- 500 g de pâtes , p. ex. fusilli
- 1,5 l d'eau
- sel
- 500 g de brocoli
- 200 g de crème fraîche
- poivre
- 750 g de pâtes , p. ex. fusilli
- 2,25 l d'eau
- sel
- 750 g de brocoli
- 300 g de crème fraîche
- poivre
- 1 kg de pâtes , p. ex. fusilli
- 3 l d'eau
- sel
- 1 kg de brocoli
- 400 g de crème fraîche
- poivre
- 1,25 kg de pâtes , p. ex. fusilli
- 3,75 l d'eau
- sel
- 1,25 kg de brocoli
- 500 g de crème fraîche
- poivre
- 1,5 kg de pâtes , p. ex. fusilli
- 4,5 l d'eau
- sel
- 1,5 kg de brocoli
- 600 g de crème fraîche
- poivre
Produits Migros parfaits pour cette recette
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 25 minutes
-
Cuire les pâtes al dente dans l'eau avec un peu de sel. Entre-temps, partager le brocoli en petits bouquets. Lorsque l'eau a été presque totalement absorbée par les pâtes, ajouter le brocoli et cuire env. 2 min. Au besoin, rajouter un peu d'eau. Incorporer ensuite la crème fraîche, saler et poivrer.
Ça pourrait vous aider:
Le p'tit truc
Selon les goûts, parsemer d'amandes effilées grillées.
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