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Eau aromatisée au cynorrhodon et à l'orange
Total: 10 minutes •
dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 1 g,
lipides 0 g,
glucides 6 g, 30 kcal
Un thé froid maison tout en légèreté et sans sucres ajoutés: infusion au cynorrhodon, orange, mélisse citronnée. Vite prêt et hyper désaltérant.
Ingrédients
Boisson
Donne env.
1
- 1
- 2
l
- 2 sachets d'infusion au cynorrhodon avec hibiscus
- 1 dl d'eau bouillante
- ½ orange
- 2 brins de mélisse citronnée
- 8 dl d’eau minérale gazéifiée ou plate
- quelques glaçons selon les goûts
- 4 sachets d'infusion au cynorrhodon avec hibiscus
- 2 dl d'eau bouillante
- 1 orange
- 4 brins de mélisse citronnée
- 1,6 l d’eau minérale gazéifiée ou plate
- quelques glaçons selon les goûts
Ingrédient en action
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- Préparation:
- env. 10 minutes
-
Faire infuser 5 min les sachets dans une tasse avec l'eau bouillante puis les retirer et laisser tiédir. Couper l'orange en tranches et les mettre dans une carafe avec la mélisse citronnée. Ajouter l'infusion au cynorrhodon et l'eau minérale. Selon les goûts, servir avec des glaçons.
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Les p'tits trucs
Préparer le double de l'infusion et conserver le surplus dans une bouteille au réfrigérateur pour une prochaine fois. Version chaude: remplacer l'eau minérale par de l'eau chaude, laisser reposer brièvement et déguster. Également délicieux avec une infusion aux fruits au lieu de celle au cynorrhodon. Les valeurs nutritionnelles se réfèrent à l'eau minérale et aux autres ingrédients. Si ceux-ci ne sont pas consommés, les valeurs sont naturellement inférieures.
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