Eau aromatisée au cynorrhodon et à l'orange
Total: 10 min. •
dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par l: protéines 1 g,
lipides 0 g,
glucides 6 g, 30 kcal
Note personnelle
Un thé froid maison tout en légèreté et sans sucres ajoutés: infusion au cynorrhodon, orange, mélisse citronnée. Vite prêt et hyper désaltérant.
Ingrédients
Boisson
Donne env.
1
- 1
- 2
l
- 2 sachets d'infusion au cynorrhodon avec hibiscus
- 1 dl d'eau bouillante
- ½ orange
- 2 brins de mélisse citronnée ou de menthe
- 8 dl d’eau minérale gazéifiée ou plate
- quelques glaçons selon les goûts
- 4 sachets d'infusion au cynorrhodon avec hibiscus
- 2 dl d'eau bouillante
- 1 orange
- 4 brins de mélisse citronnée ou de menthe
- 1,6 l d’eau minérale gazéifiée ou plate
- quelques glaçons selon les goûts
Ingrédient en action
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À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
-
C'est pas fini
Faire infuser 5 min les sachets dans une tasse avec l'eau bouillante puis les retirer et laisser tiédir.
Presque au bout -
C'est pas fini
Couper l'orange en tranches et les mettre dans une carafe avec la mélisse citronnée.
Presque au bout -
C'est pas fini
Ajouter l'infusion au cynorrhodon et l'eau minérale. Selon les goûts, servir avec des glaçons.
Presque au bout
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Les p'tits trucs
Préparer le double de l'infusion et conserver le surplus dans une bouteille au réfrigérateur pour une prochaine fois. Version chaude: remplacer l'eau minérale par de l'eau chaude, laisser reposer brièvement et déguster. Également délicieux avec une infusion aux fruits au lieu de celle au cynorrhodon. Les valeurs nutritionnelles se réfèrent à l'eau minérale et aux autres ingrédients. Si ceux-ci ne sont pas consommés, les valeurs sont naturellement inférieures.
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