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Délices de terre et mer

Délices de terre et mer

Réalisé par Peter «Piet» Rohrer pour l’émission MasterChef Suisse 2022

Total: 1 h 3 minutes • dont prép.: env. 1 heure
Valeurs nutritives par portion: protéines 43 g, lipides 58 g, glucides 39 g, 860 kcal
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Saumon, crevettes et saint-jacques s’acoquinent avec une purée de panais et des petits légumes dans une élégante farandole terre et mer.

Ingrédients

Plat principalPour 4 personnes

  • 2 tiges de céleri-branche
  • 12 carottes baby
  • 200 g de haricots verts fins
  • env. 10 g de gingembre
  • 3 gousses d'ail
  • 0,5 dl de sauce soja douce
  • 0,5 dl de vinaigre de riz
  • env. 2 cs de beurre
  • jus de citron pour relever
  • 1 dl d’huile de colza
  • ½ bouquet de coriandre
  • ½ bouquet de basilic
  • sel
  • 2 gros panais
  • huile pour la cuisson et pour badigeonner
  • 1,5 dl de crème
  • poivre
  • 4 cœurs de filet de saumon avec la peau de 120 g
  • 4 queues de crevettes géantes crues, décortiquées
  • 4 grosses noix de Saint-Jacques
  • sucre pour saupoudrer
  • 4 cc d'œufs de saumon

À vos tabliers!

Préparation:
env. 1 heure
cuisson au four:
env. 3 minutes
Total:
1 h 3 minutes
  1. C'est pas fini

    Couper les tiges de céleri en bouchées, les cuire avec les carottes et les haricots en les gardant croquants, soit env. 5 min. Égoutter, puis rafraîchir dans un bain d'eau glacée. Réserver.

    Presque au bout
  2. C'est pas fini

    Hacher finement le gingembre et la moitié de l'ail. Les ajouter à la sauce soja et au vinaigre de riz, porter à ébullition et faire réduire jusqu'à consistance de sirop. Incorporer la moitié du beurre. Relever de jus de citron. Réserver la sauce.

    Presque au bout
  3. C'est pas fini

    Chauffer l'huile de colza à env. 70 °C. Effeuiller la coriandre et le basilic, puis les mettre dans un bol mélangeur. Verser lentement l'huile de colza tiède et mixer les herbes en une très fine purée. Filtrer à travers une passoire à mailles fines, bien presser les résidus dans la passoire. Saler l'huile aux herbes et réserver.

    Presque au bout
  4. C'est pas fini

    Préchauffer le four à 200 °C, chaleur tournante. Prélever quelques lanières régulières de panais à l'aide d'un couteau économe et les badigeonner d'huile. Les faire croustiller env. 3 min au milieu du four (surveiller, elles ne doivent pas brûler!). Émincer le reste des panais et les cuire à couvert dans la crème jusqu'à tendreté. Réduire en purée à l'aide d'un mixeur plongeur, puis relever de sel et de poivre.

    Presque au bout
  5. C'est pas fini

    Chauffer un peu d'huile dans une poêle. Relever le saumon de sel. Le saisir côté peau. Ajouter les crevettes et les noix de Saint-Jacques et faire revenir le tout env. 3 min de tous les côtés; poisson et fruits de mer doivent être encore translucides à cœur.

    Presque au bout
  6. C'est pas fini

    Pour la finition, chauffer le reste du beurre. Hacher le reste de l'ail et le faire suer. Ajouter les légumes blanchis, les saupoudrer de sucre et faire revenir quelques minutes. Relever de sel. Dresser le saumon, les noix de Saint-Jacques et les crevettes avec la purée de panais, les chips et les petits légumes sur un miroir d'huile aux herbes et de sauce. Déposer quelques œufs de poisson sur le saumon et servir.

    Presque au bout
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