Kräuter-Joghurt-Sauce

Eine Joghurtsauce mit Knoblauch und Kräutern wie Dill, Minze und Petersilie ist schnell zubereitet. Passt zu Grilliertem und Gebratenem und als Gemüse-Dip.

Glutenfrei
Vegetarisch
5 Min.

Zutaten

Sauce

Für

Personen

½ Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
90 gJoghurt nature, z. B. griechisches
½kleine Knoblauchzehe
Salz

1 Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
180 gJoghurt nature, z. B. griechisches
1kleine Knoblauchzehe
Salz

1½ Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
270 gJoghurt nature, z. B. griechisches
1½kleine Knoblauchzehen
Salz

2 Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
360 gJoghurt nature, z. B. griechisches
2kleine Knoblauchzehen
Salz

2½ Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
450 gJoghurt nature, z. B. griechisches
2½kleine Knoblauchzehen
Salz

3 Bundgemischte Kräuter, z. B. Pfefferminze, Dill, Petersilie
540 gJoghurt nature, z. B. griechisches
3kleine Knoblauchzehen
Salz

Zutaten in deiner Migros

Kilokalorien: 60 kcal; 250 kj
Eiweiss: 2 g; 12,3 %
Fett: 5 g; 69,2 %
Kohlenhydrate: 3 g; 18,5 %

So gehts

Zubereitung:: ca. 5 Minuten

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Kräuter fein hacken. Mit Joghurt verrühren. Knoblauch dazupressen. Joghurtsauce mit Salz abschmecken.

Rezept: Lina Projer

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/kraeuter-joghurt-sauce

Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Kilokalorien: 60 kcal; 250 kj
Eiweiss: 2 g; 12,3 %
Fett: 5 g; 69,2 %
Kohlenhydrate: 3 g; 18,5 %

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