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Smoothie ai lamponi con pomodori

Smoothie ai lamponi con pomodori

Tempo totale: 10 min. • Preparazione: ca. 10 minuti
Valori nutrizionali per bicchiere: proteine 2 g, grassi 1 g, carboidrati 12 g, 70 kcal
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Fresco, vellutato e subito pronto, questo smoothie è preparato con pomodori, banane e lamponi. Le foglie di basilico gli regalano una nota di gusto in più.

Ingredienti

Bevanda

Per

4
  • 4
  • 8

bicchieri da 2,5 dl

  • 300 g di pomodori, refrigerati
  • 1 banana, refrigerata
  • 200 g di lamponi, refrigerati
  • ca. 3 dl d’acqua fredda
  • 600 g di pomodori, refrigerati
  • 2 banane, refrigerate
  • 400 g di lamponi, refrigerati
  • ca. 6 dl d’acqua fredda

Come procedere

Preparazione:
ca. 10 minuti
  1. Riducete i pomodori e la banana a pezzetti e frullateli con i lamponi e l'acqua fino a ottenere uno smoothie cremoso. Servite subito.

Ricetta: Annina Ciocco
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/smoothie-ai-lamponi-con-pomodori
Già cucinato Cucinato
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Consiglio utile

Il tocco in più: frullate 1/2 mazzetto di basilico con gli ingredienti.

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