Che titolo vuoi dare al tuo ricettario?

Modifica il titolo del ricettario

Cancella il ricettario

Sei sicuro di voler eliminare questo ricettario? Le ricette in esso contenute sono ancora disponibili nella tua raccolta di ricette.

Bowl di riso con edamame

Bowl di riso con edamame

Tempo totale: 5 minuti • Preparazione: ca. 5 minuti
Valori nutrizionali per porzione: proteine 34 g, grassi 20 g, carboidrati 85 g, 670 kcal
Preferiti

Hai salvato la ricetta nella tua raccolta Raccolta di ricette

Stampa Cucinato? Cucinato
Quick & easy: un pranzo con 5 ingredienti in 5 minuti. Il salmone affumicato sul riso caldo con edamame e salsa di soia alla limetta è una vera delizia.

Ingredienti

Piatto principale

Per

1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 6
  • 8
  • 10
  • 12

persona

  • 250 g di riso cotto
  • 80 g d’edamame cotti o 40 g di edamame già sgranati
  • 1 limetta
  • 2 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 80 g di salmone flambato o affumicato
  • 500 g di riso cotto
  • 160 g d’edamame cotti o 40 g di edamame già sgranati
  • 2 limette
  • 4 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 160 g di salmone flambato o affumicato
  • 1 kg di riso cotto
  • 320 g d’edamame cotti o 160 g di edamame già sgranati
  • 4 limette
  • 8 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 320 g di salmone flambato o affumicato
  • 1,5 kg di riso cotto
  • 480 g d’edamame cotti o 240 g di edamame già sgranati
  • 6 limette
  • 12 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 480 g di salmone flambato o affumicato
  • 2 kg di riso cotto
  • 640 g d’edamame cotti o 320 g di edamame già sgranati
  • 8 limette
  • 16 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 640 g di salmone flambato o affumicato
  • 2,5 kg di riso cotto
  • 800 g d’edamame cotti o 400 g di edamame già sgranati
  • 10 limette
  • 20 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 800 g di salmone flambato o affumicato
  • 3 kg di riso cotto
  • 960 g d’edamame cotti o 480 g di edamame già sgranati
  • 12 limette
  • 24 cucchiai di salsa di soia, ad es. tamari Kikkoman senza lattosio aha!
  • 960 g di salmone flambato o affumicato

Come procedere

Preparazione:
ca. 5 minuti
  1. Metti il riso in una scodella e distribuisci gli edamame. Scalda nel microonde per ca. 3 minuti. Dimezza la limetta. Spremine mezza. Mescola il succo di limetta con la salsa di soia. Taglia il salmone a pezzi e servili sul riso. Condisci con la salsa e servi.

Ricetta: Philipp Wagner
Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/bowl-di-riso-con-edamame
Già cucinato Cucinato

Consiglio utile

Spremi la limetta restante o tagliala a fettine. Per preparare una bevanda aromatizzata, mescola la limetta con acqua.

Scopri suggerimenti per la salute su impuls.migros.ch

Usi già i ricettari?

Asset-RezeptsammlungsTeaser-IT

Usi già i ricettari?

Con i ricettari digitali sul tuo profilo Migusto puoi …

  1. selezionare ricette in base a un tema di tua scelta.
  2. avere una migliore panoramica della tua raccolta di ricette.
  3. NOVITÀ: farti spedire a casa le tue ricette preferite in un ricettario stampato.

Iscriviti e valuta

Ricette correlate

Fatti ispirare