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Smoothie cappuccino

Smoothie cappuccino

Total: 10 minutes • dont prép.: env. 10 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 5 g, lipides 5 g, glucides 34 g, 200 kcal
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Du café bien fort, du lait bien frais, des bananes bien onctueuses, une pincée de cannelle, un soupçon de vanille, quelques glaçons, on mixe... quel délice!

Ingrédients

Boisson

Donne

4
  • 4
  • 8

verres de 3 dl

  • 4 bananes mûres
  • 4 dl de lait
  • 1 pincée de cannelle
  • 1 cs de pâte de vanille
  • 4 tasses d’espresso froid
  • 100 g de glaçons
  • miel ou sirop d'érable, à doser selon les goûts
  • 8 bananes mûres
  • 8 dl de lait
  • 2 pincées de cannelle
  • 2 cs de pâte de vanille
  • 8 tasses d’espresso froid
  • 200 g de glaçons
  • miel ou sirop d'érable, à doser selon les goûts

À vos tabliers!

Préparation:
env. 10 minutes
  1. Peler les bananes et les couper en morceaux. Les réduire en fine purée dans un blender avec le lait, la cannelle, la pâte de vanille, le café et les glaçons. Édulcorer selon les goûts avec du miel ou du sirop d'érable.

Recette: Philipp Wagner
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/smoothie-cappuccino
Déjà cuisiné Cuisiné

Ça pourrait vous aider:

Les p'tits trucs

Saupoudrer de cannelle. Servir avec une mousse de lait. Pour un goût de vanille plus intense, opter pour la variété Lungo Vaniglia de Delizio.

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