Smoothie au kiwi et à la banane
Une boisson pleine de vitamines à déguster en toute occasion: ce smoothie au kiwi et à la banane se prépare en un tournemain et plaira à toute la famille!
- sans gluten
- sans lactose
- végane
- 10 min
Ingrédients
Boisson
Donne
- 4
- 8
verres de 2 dl
- 3kiwis bien mûrs
- 1banane
- 4 dld’eau froide ou de jus de pomme
- 6kiwis bien mûrs
- 2bananes
- 8 dld’eau froide ou de jus de pomme
Produits Migros parfaits pour cette recette
- Kilocalories
- 50 kcal
- 200 kj
- Protéines
- 1 g
- 7,5 %
- Lipides
- 1 g
- 17 %
- Glucides
- 10 g
- 75,5 %
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 10 minutes
Ça pourrait vous aider:
-
Couper les kiwis et la banane en morceaux. À l’aide d’un mixeur plongeur, réduire le tout en purée. Compléter avec l’eau. Servir frais.
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