Potée de poisson aux haricots de Soissons

Ingrédients

• 1 gousse d'ail
• ½ bouquet de fines herbes
• ½ paquet de légumes à soupe
• 1 cs d'huile d'olive
• 3 dl de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• ½ boîte de haricots de Soissons de 400 g
• ½ boîte de tomates pelées concassées de 400 g
• 50 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 2 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• ½ citron
• poivre

• 2 gousses d'ail
• 1 bouquet de fines herbes
• 1 paquet de légumes à soupe
• 2 cs d'huile d'olive
• 6 dl de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 1 boîte de haricots de Soissons de 400 g
• 1 boîte de tomates pelées concassées de 400 g
• 100 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 4 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 1 citron
• poivre

• 4 gousses d'ail
• 2 bouquets de fines herbes
• 2 paquets de légumes à soupe
• 4 cs d'huile d'olive
• 1,2 l de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 2 boîtes de haricots de Soissons de 400 g
• 2 boîtes de tomates pelées concassées de 400 g
• 200 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 8 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 2 citrons
• poivre

• 6 gousses d'ail
• 3 bouquets de fines herbes
• 3 paquets de légumes à soupe
• 6 cs d'huile d'olive
• 1,8 l de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 3 boîtes de haricots de Soissons de 400 g
• 3 boîtes de tomates pelées concassées de 400 g
• 300 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 12 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 3 citrons
• poivre

• 8 gousses d'ail
• 4 bouquets de fines herbes
• 4 paquets de légumes à soupe
• 8 cs d'huile d'olive
• 2,4 l de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 4 boîtes de haricots de Soissons de 400 g
• 4 boîtes de tomates pelées concassées de 400 g
• 400 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 16 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 4 citrons
• poivre

• 10 gousses d'ail
• 5 bouquets de fines herbes
• 5 paquets de légumes à soupe
• 1 dl d'huile d'olive
• 3 l de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 5 boîtes de haricots de Soissons de 400 g
• 5 boîtes de tomates pelées concassées de 400 g
• 500 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 20 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 5 citrons
• poivre

• 12 gousses d'ail
• 6 bouquets de fines herbes
• 6 paquets de légumes à soupe
• 1,2 dl d'huile d'olive
• 3,6 l de bouillon de légumes aha! sans gluten ni lactose
• 6 boîtes de haricots de Soissons de 400 g
• 6 boîtes de tomates pelées concassées de 400 g
• 600 g de poisson blanc à chair ferme, p. ex. de filet de lieu noir
• 24 crevettes crues non décortiquées de 20 g
• 6 citrons
• poivre