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Club sandwich au jambon ramoneur et parmesan
Total: 15 minutes •
dont prép.: env. 15 minutes
Valeurs nutritives par portion: protéines 21 g,
lipides 33 g,
glucides 25 g, 480 kcal
Jambon fumé, parmesan, olives au citron et roquette pour cette version revisitée du club sandwich à servir pour une légère collation ou comme finger food.
Ingrédients
Repas léger
Pour
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
personnes
- 2 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 1½ cs de mayonnaise
- 1½ olive au citron
- 2 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 15 g de parmesan
- 5 g de roquette
- poivre
- 4 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 3 cs de mayonnaise
- 3 olives au citron
- 4 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 25 g de parmesan
- 10 g de roquette
- poivre
- 8 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 6 cs de mayonnaise
- 6 olives au citron
- 8 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 50 g de parmesan
- 20 g de roquette
- poivre
- 12 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 9 cs de mayonnaise
- 9 olives au citron
- 12 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 75 g de parmesan
- 30 g de roquette
- poivre
- 16 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 12 cs de mayonnaise
- 12 olives au citron
- 16 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 100 g de parmesan
- 40 g de roquette
- poivre
- 20 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 15 cs de mayonnaise
- 15 olives au citron
- 20 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 125 g de parmesan
- 50 g de roquette
- poivre
- 24 tranches de pain de mie , p. ex. foncé
- 18 cs de mayonnaise
- 18 olives au citron
- 24 tranches de jambon cuit , p. ex. jambon fumé
- 150 g de parmesan
- 60 g de roquette
- poivre
Produits Migros parfaits pour cette recette
À vos tabliers!
- Préparation:
- env. 15 minutes
-
Griller les tranches de pain. Les tartiner de mayonnaise. Hacher grossièrement les olives, en parsemer la mayonnaise. Répartir le jambon sur la moitié des tartines. Détailler le parmesan en fines lanières à l'aide d'une mandoline, en garnir les tranches de pain grillé au jambon. Parsemer de roquette. Poivrer. Couvrir du reste des tranches de pain grillé.
Le p'tit truc
Idéal avec des chips au maïs Alnatura nature.
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