Thon-Dip mit Mini-Blévita

Name: Thon-Dip mit Mini-Blévita
Total time: 15 min
Yield: Für 4 Personen
Cuisine: Root
Ingredients: 2 Dosen rosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g; 50 g Crème fraîche; 50 g Mayonnaise; 50 g Meerrettichcreme; 1 EL Zitronensaft; Salz; Pfeffer; 50 g tiefgekühlte Edamame; ¼ Bund Kerbel; 225 g Mini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

Für einen Apéro schnell und einfach zubereitet ist ein Dip aus rosa Thon mit Crème fraîche, Mayonnaise, Meerrettich und Edamame. Dazu Mini-Blévitas reichen.

Zutaten

Apéro

Für

Personen

1 Doserosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
25 gCrème fraîche
25 gMayonnaise
25 gMeerrettichcreme
½ ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
25 gtiefgekühlte Edamame
2 ZweigeKerbel
115 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

2 Dosenrosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
50 gCrème fraîche
50 gMayonnaise
50 gMeerrettichcreme
1 ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
50 gtiefgekühlte Edamame
¼ BundKerbel
225 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

3 Dosenrosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
75 gCrème fraîche
75 gMayonnaise
75 gMeerrettichcreme
1½ ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
75 gtiefgekühlte Edamame
¼ BundKerbel
340 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

4 Dosenrosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
100 gCrème fraîche
100 gMayonnaise
100 gMeerrettichcreme
2 ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
100 gtiefgekühlte Edamame
½ BundKerbel
450 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

5 Dosenrosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
125 gCrème fraîche
125 gMayonnaise
125 gMeerrettichcreme
2½ ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
125 gtiefgekühlte Edamame
½ BundKerbel
560 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

6 Dosenrosa Thunfisch in Salzwasser à 200 g, abgetropft 155 g
150 gCrème fraîche
150 gMayonnaise
150 gMeerrettichcreme
3 ELZitronensaft
Salz
Pfeffer
150 gtiefgekühlte Edamame
¾ BundKerbel
675 gMini-Blévitas, z. B. Paprika und Pretzel

Zutat in Aktion

Zutaten in deiner Migros

Kilokalorien: 520 kcal; 2.150 kj
Eiweiss: 27 g; 21,4 %
Fett: 28 g; 50 %
Kohlenhydrate: 36 g; 28,6 %

So gehts

Zubereitung:: ca. 15 Minuten

Thunfisch gut abtropfen, zerzupfen und in ein hohes Gefäss geben. Crème fraîche, Mayonnaise, Meerrettich und Zitronensaft beigeben und alles fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Thon-Dip in eine Schüssel geben. Edamame 3 Minuten in siedendem Salzwasser kochen, abgiessen und kalt abspülen. Edamame grob hacken und auf dem Thon-Dip verteilen. Kerbel darüberzupfen.

fast fertig
Mini-Blévitas in Schalen verteilen. Zum Thon-Dip servieren.

fast fertig

Rezept: Feride Dogum

Quelle: https://migusto.migros.ch/de/rezepte/thon-dip-mit-mini-blevita

Habe ich gekocht Gekocht

Nährwerte pro Portion

Kilokalorien: 520 kcal; 2.150 kj
Eiweiss: 27 g; 21,4 %
Fett: 28 g; 50 %
Kohlenhydrate: 36 g; 28,6 %

Tipps

Anstelle von Kerbel Petersilie oder Schnittlauch verwenden. Nach Belieben statt mit Mini-Blévitas mit Blévita mit Dinkel servieren.

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