Du hast das Rezept jetzt in deiner Rezeptsammlung gespeichert.
Power-Smoothie
Gesamt: 10 Min. •
Aktiv: ca. 10 Minuten
Nährwerte pro Glas: Eiweiss 1 g,
Fett 1 g,
Kohlenhydrate 16 g, 70 kcal
Persönliche Notiz
Aus einer tiefgekühlten Mischung von gelben Früchten wie Mango und Ananas und Ginger Water entsteht im Nu ein Smoothie, der ganz schön Power verleiht.
Zutaten
Getränk
Für
2
- 2
- 4
Gläser à 3 dl
- 250 g gelbe tiefgekühlte Früchtemischung , z. B. Smoothie Yellow
- 2 dl kaltes Wasser
- 2 dl Ingwerwasser, z.B. You Ginger Water
- 1 Prise Kurkuma
- 500 g gelbe tiefgekühlte Früchtemischung , z. B. Smoothie Yellow
- 4 dl kaltes Wasser
- 4 dl Ingwerwasser, z.B. You Ginger Water
- 2 Prisen Kurkuma
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 10 Minuten
-
Tiefgekühlte Fruchtmischung mit Wasser, Ginger Water und Kurkuma in einem hohen Standmixer fein pürieren.
Das könnte dir helfen:
Tipp
Smoothie nach Belieben mit etwas flüssigem Honig abschmecken.
Gesundheitstipps findest du auf impuls.migros.ch
En Guete! Jetzt Freunden weitersagen.