Instant-Nudelsuppe mit Gemüse
Gesamt: 15 Min. •
Aktiv: ca. 15 Minuten
Nährwerte pro Person: Eiweiss 11 g,
Fett 19 g,
Kohlenhydrate 45 g, 410 kcal
Persönliche Notiz
Schnell und einfach etwas Gutes: Mit Gemüse, etwa mit grünen Spargeln und Mini-Lattich, wird die Instant-Nudelsuppe aufgepeppt. Geht auch mit anderem Gemüse.
Zutaten
Kleine Mahlzeit
Für
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
Personen
- 125 g grüne Spargeln
- ½ Mini-Lattich
- 3,25 dl Wasser
- 1 Pack Instant-Nudelsuppe mit Gemüsegeschmack
- ½ EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 250 g grüne Spargeln
- 1 Mini-Lattich
- 6,5 dl Wasser
- 2 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 1 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 500 g grüne Spargeln
- 2 Mini-Lattiche
- 1,3 l Wasser
- 4 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 2 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 750 g grüne Spargeln
- 3 Mini-Lattiche
- 1,95 l Wasser
- 6 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 3 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 1 kg grüner Spargel
- 4 Mini-Lattiche
- 2,6 l Wasser
- 8 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 4 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 1,25 kg grüne Spargeln
- 5 Mini-Lattiche
- 3,25 l Wasser
- 10 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 5 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
- 1,5 kg grüne Spargeln
- 6 Mini-Lattiche
- 3,9 l Wasser
- 12 Pack Instant-Nudelsuppen mit Gemüsegeschmack
- 6 EL geröstete Sesamsamen nach Belieben
Zutaten in deiner Migros
So gehts
- Zubereitung:
- ca. 15 Minuten
-
Spargeln im unteren Drittel schälen, Enden frisch anschneiden. Spargeln und Mini-Lattich in Stücke schneiden. Wasser aufkochen, Spargeln und separat verpackter Inhalt der Suppenpackungen ohne Nudeln hineingeben. 2 Minuten kochen lassen, Pfanne vom Herd ziehen. Nudeln dazugeben und ca. 3 Minuten ziehen lassen. Mit Mini-Lattich anrichten. Nach Belieben mit Sesam bestreuen.
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Tipp
Anstelle von Spargeln anderes Gemüse wie z. B. Zucchetti, Tomaten, tiefgekühlte Edamame oder Erbsen verwenden.
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