Smoothie invernale esotico

Name: Smoothie invernale esotico
Total time: 5 min
Yield: Per 2 bicchieri da 3 dl
Cuisine: Europa
Ingredients: ½ papaia ca. 200 g, pesata mondata; 2 clementine; 2,5 dl di succo di mirtilli rossi

Tempo totale: 5 minuti • Preparazione: ca. 5 minuti

Valori nutrizionali per porzione: proteine 2 g, grassi 0 g, carboidrati 22 g, 110 kcal

Preferiti Stampa Cucinato? Cucinato

In inverno abbiamo bisogno di vitamine e questo smoothie esotico con papaia, clementine e succo di mirtilli rossi ci fornisce energia per la stagione fredda.

Ingredienti

BevandaPer 2 bicchieri da 3 dl

½ papaia ca. 200 g, pesata mondata
2 clementine
2,5 dl di succo di mirtilli rossi

Ingredienti alla tua Migros

Come procedere

Preparazione:: ca. 5 minuti

Taglia la papaia a pezzetti. Sbuccia le clementine. Versa entrambe nel frullatore con il succo di mirtilli rossi e frulla bene.

Ricetta: Feride Dogum

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/smoothie-invernale-esotico

Già cucinato Cucinato

Consiglio utile

Il tocco in più: frulla nello smoothie anche 4 albicocche secche.

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