Mandarin velvet

Name: Mandarin velvet
Total time: 5 min
Yield: Per 4 bicchieri da 2 dl
Cuisine: Europa
Ingredients: 1 mango; ½ ananas; 2 mandarini; 2,5 dl di latte di noce di cocco; 2 dl d’acqua

Madagaskar blend

5 min

Bevanda dal sapore vellutato, perfetta per fare il pieno di vitamine: lo smoothie al mandarino e al mango arricchito con ananas fresco e latte di cocco.

senza glutine
senza lattosio
vegano

Ingredienti

Bevanda

Per

bicchieri da 2 dl

1mango
½ananas
2mandarini
2,5 dldi latte di noce di cocco
2 dld’acqua

2manghi
1ananas
4mandarini
5 dldi latte di noce di cocco
4 dld’acqua

Ingredienti alla tua Migros

Kilocalorie: 220 kcal; 900 kj
Proteine: 3 g; 5,9 %
Grassi: 11 g; 48,8 %
Carboidrati: 23 g; 45,3 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 5 minuti

Pela il mango, stacca la polpa dal nocciolo con un coltello. Pela l'ananas e tagliala a pezzetti con il mango. Versa entrambi assieme ai mandarini sbucciati, al latte di cocco e all'acqua in un frullatore a bicchiere alto e frulla finemente.

Ricetta: Philipp Wagner

Fonte: https://migusto.migros.ch/it/ricette/mandarin-velvet