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Smoothie d'hiver exotique

Smoothie d'hiver exotique

Total: 5 min. • dont prép.: env. 5 minutes
Valeurs nutritives par verre: protéines 1 g, lipides 1 g, glucides 29 g, 130 kcal
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En hiver, les vitamines sont essentielles. Ce smoothie exotique à la papaye, aux clémentines et au jus de canneberge en est une délicieuse source.

Ingrédients

Boisson

Donne

2
  • 2
  • 4

verres de 3 dl

  • ½ papaye env. 200 g pesée parée
  • 2 clémentines
  • 2,5 dl de jus de canneberge
  • 1 papaye env. 400 g pesée parée
  • 4 clémentines
  • 5 dl de jus de canneberge

À vos tabliers!

Préparation:
env. 5 minutes
  1. Détailler la pulpe de la papaye en morceaux. Éplucher les clémentines. Mettre le tout dans un grand mixeur avec le jus de canneberge puis réduire en fine purée.

Recette: Feride Dogum
Source: https://migusto.migros.ch/fr/recettes/smoothie-dhiver-exotique
Déjà cuisiné Cuisiné
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