Pane pita con crema di erbe e ceci

Ingredienti

• ¼ di  scatola di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• ½ mazzetto d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• ½ cucchiaio di yogurt, al naturale
• 35 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• ¼ di cipolla rossa
• ½ spicchio d’aglio
• ¼ di peperoncino
• 1 pane pita
• 1 cucchiaio d’olio d’oliva
• ¼ di  cucchiaino di curcuma
• ¼ di  cucchiaino di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• ¼ di limetta

• ½ scatola di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 1 mazzetto d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 1 cucchiaio di yogurt, al naturale
• 70 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• ½ cipolla rossa
• 1 spicchio d’aglio
• ½ peperoncino
• 2 pani pita
• 2 cucchiai d’olio d’oliva
• ½ cucchiaino di curcuma
• ½ cucchiaino di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• ½ limetta

• 1 scatola di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 2 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 2 cucchiai di yogurt, al naturale
• 140 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• 1 cipolla rossa
• 2 spicchi d’aglio
• 1 peperoncino
• 4 pani pita
• 4 cucchiai d’olio d’oliva
• 1 cucchiaino di curcuma
• 1 cucchiaino di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• 1 limetta

• 1½ scatole di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 3 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 3 cucchiai di yogurt, al naturale
• 210 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• 1½ cipolle rosse
• 3 spicchi d’aglio
• 1½ peperoncini
• 6 pani pita
• 6 cucchiai d’olio d’oliva
• 1½ cucchiaini di curcuma
• 1½ cucchiaini di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• 1½ limette

• 2 scatole di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 4 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 4 cucchiai di yogurt, al naturale
• 280 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• 2 cipolle rosse
• 4 spicchi d’aglio
• 2 peperoncini
• 8 pani pita
• 8 cucchiai d’olio d’oliva
• 2 cucchiaini di curcuma
• 2 cucchiaini di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• 2 limette

• 2½ scatole di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 5 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 5 cucchiai di yogurt, al naturale
• 350 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• 2½ cipolle rosse
• 5 spicchi d’aglio
• 2½ peperoncini
• 10 pani pita
• 1 dl d’olio d’oliva
• 2½ cucchiaini di curcuma
• 2½ cucchiaini di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• 2½ limette

• 3 scatole di ceci da 400 g, peso sgocciolato 250 g
• 6 mazzetti d’erbe aromatiche , ad es. coriandolo, prezzemolo
• 6 cucchiai di yogurt, al naturale
• 420 g di formaggio fresco
• sale
• pepe
• 3 cipolle rosse
• 6 spicchi d’aglio
• 3 peperoncini
• 12 pani pita
• 1,2 dl d’olio d’oliva
• 3 cucchiaini di curcuma
• 3 cucchiaini di cumino macinato o di semi di cumino pestati
• 3 limette