Melone allo yogurt
Deliziose palline di polpa di melone avvolte in un manto di yogurt e impreziosite dai ghiotti fiocchi d’avena caramellati. Uno squisito dessert alla frutta.
- vegetariano
- 20 min
Ingredienti
Brunch/Colazione
Per
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- ½ cucchiaiodi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- ¼ di cucchiaiodi zucchero
- ½melone, ad es. Galia e Charantais
- 65 gdi yogurt al naturale
- 1 cucchiaiodi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- ½ cucchiaiodi zucchero
- 1melone, ad es. Galia e Charantais
- 125 gdi yogurt al naturale
- 2 cucchiaidi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- 1 cucchiaiodi zucchero
- 2meloni, ad es. Galia e Charantais
- 250 gdi yogurt al naturale
- 3 cucchiaidi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- 1½ cucchiaidi zucchero
- 3meloni, ad es. Galia e Charantais
- 375 gdi yogurt al naturale
- 4 cucchiaidi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- 2 cucchiaidi zucchero
- 4meloni, ad es. Galia e Charantais
- 500 gdi yogurt al naturale
- 5 cucchiaidi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- 2½ cucchiaidi zucchero
- 5meloni, ad es. Galia e Charantais
- 625 gdi yogurt al naturale
- 6 cucchiaidi fiocchi di cereali, ad es. fiocchi ai 5 cereali
- 3 cucchiaidi zucchero
- 6meloni, ad es. Galia e Charantais
- 750 gdi yogurt al naturale
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 210 kcal
- 850 kj
- Proteine
- 6 g
- 12,6 %
- Grassi
- 3 g
- 14,1 %
- Carboidrati
- 35 g
- 73,3 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 20 minuti
Ti potrebbe essere d'aiuto:
-
In una padella antiaderente, fate tostare a fuoco medio i fiocchi e lo zucchero, finché lo zucchero risulta caramellato. Distribuite i fiocchi su un foglio di carta da forno e lasciateli raffreddare.
Ci sei quasi! -
Dimezzate i meloni e privateli dei semi. Con uno scavino, ricavate delle palline di melone oppure tagliate la polpa a dadini. Poco prima di servire, aggiungete lo yogurt e cospargete con i fiocchi caramellati.
Ci sei quasi!
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