Croccantissima, salutare e decisamente squisita, questa granola fatta in casa arricchita di frutta esotica e superfood è una fonte d’energia per tutta la giornata.
Cliccando sul
puoi aggiungere gli ingredienti che ti interessano alla tua lista della spesa.
| 40 g | di mango |
| 40 g | di papaia |
| 10 g | di zenzero candito |
| 1 cucchiaio | di semi di chia |
| 1 cucchiaio | di bacche di goji secche |
| 30 g | di granola (vedi ricetta di base) |
| 150 g | di yogurt di soia, al mango |
Ricetta:
Anja Steiner
Foto:
Giulia Marthaler
Pelate il mango, staccate la polpa dal nocciolo e tagliatela a spicchietti. Pelate la papaia, dimezzatela per il lungo, privatela dei semi e tagliatela a dadini. Tagliate lo zenzero a dadini. Mescolate frutta, semi e bacche con la granola, distribuite la miscela sullo yogurt e servite.
Tempo di preparazione
Preparazione ca. 15 min
Grazie per aver inserito un contributo. Sarà verificato e reso disponibile quanto prima.
Ti piace questa ricetta? Grazie della tua valutazione.
Questa ricetta è già stata valutata da persona/e.
