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Drink al mango e alla papaia
Tempo totale: 45 minuti •
Preparazione: ca. 15 minuti
Valori nutrizionali per porzione: proteine 17 g,
grassi 90 g,
carboidrati 108 g, 1.340 kcal
Drink rinfrescante preparato con un delizioso mix di succo di limone, mango, papaia, latte di cocco, miele e ghiaccio tritato. Ideale per la canicola.
Ingredienti
Bevanda
Per ca.
1
- 1
- 2
l
- ½ limone
- 1 mango
- 1 papaia
- 5 dl di latte di cocco
- 2 cucchiai di miele liquido
- ghiaccio tritato per servire
- fettine di limone e menta per decorare
- 1 limone
- 2 manghi
- 2 papaie
- 1 l di latte di cocco
- 4 cucchiai di miele liquido
- ghiaccio tritato per servire
- fettine di limone e menta per decorare
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Come procedere
- Preparazione:
- ca. 15 minuti
- refrigerazione:
- almeno 30 minuti
- Tempo totale:
- 45 minuti
-
Preleva delle zeste di scorza di limone e spremi l’agrume. Sbuccia il mango e stacca la polpa dal nocciolo. Dimezza la papaia, togli i semi con un cucchiaio e sbucciala. Taglia a pezzetti la papaia e il mango. Trasferisci tutto con il latte di cocco e il miele in un recipiente alto e frulla. Metti in frigo per almeno 30 minuti.
Ci sei quasi! -
Al momento di servire, versa il drink nei bicchieri sul ghiaccio tritato. Decora a piacere con fettine di limone e menta.
Ci sei quasi!
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