Bowl con caramello e banane
In questa bowl dolce lo yogurt al naturale è ingolosito con un caramello di miele e burro, banane e Flakes & Pops. Perfetto per la colazione dei bambini.
- vegetariano
- 10 min
Ingredienti
Brunch/Colazione
Per
4
- 1
- 2
- 4
- 6
- 8
- 10
- 12
persone
- ½ cucchiaiodi burro
- 1 cucchiaiodi miele
- ½banana piccola
- ca. 5 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 1 vasettodi yogurt al naturale da 180 g
- 1 cucchiaiodi burro
- 2 cucchiaidi miele
- 1banana piccola
- ca. 10 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 2 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
- 2 cucchiaidi burro
- 4 cucchiaidi miele
- 2banane piccole
- ca. 20 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 4 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
- 3 cucchiaidi burro
- 6 cucchiaidi miele
- 3banane piccole
- ca. 30 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 6 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
- 4 cucchiaidi burro
- 8 cucchiaidi miele
- 4banane piccole
- ca. 40 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 8 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
- 5 cucchiaidi burro
- 10 cucchiaidi miele
- 5banane piccole
- ca. 50 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 10 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
- 6 cucchiaidi burro
- 12 cucchiaidi miele
- 6banane piccole
- ca. 60 gdi miscela di müesli Flakes & Pops
- 12 vasettidi yogurt al naturale da 180 g
Ingredienti alla tua Migros
- Kilocalorie
- 300 kcal
- 1.250 kj
- Proteine
- 8 g
- 11,3 %
- Grassi
- 11 g
- 35 %
- Carboidrati
- 38 g
- 53,7 %
Come procedere
- Preparazione:
- ca. 10 minuti
Ti potrebbe essere d'aiuto:
-
In una pentola, cuocete a fuoco lento il burro e il miele fino a dar loro la consistenza del caramello. Nel frattempo tagliate in quattro le banane. Togliete la pentola dal fuoco. Aggiungete le banane e i Flakes & Pops, amalgamandoli delicatamente con il caramello. Distribuite lo yogurt nelle scodelle. Guarnite con il composto di banane, müesli e caramello.
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