Coppetta di lamponi e panna

Name: Coppetta di lamponi e panna
Total time: 10 min
Yield: Per 4 persone
Cuisine: Europa
Ingredients: 40 g di meringhe; 200 g di lamponi; 2 dl di panna; 350 g di yogurt greco, al naturale

10 min

Un dessert che non stanca mai ed è in più anche veloce da preparare. Meringhe sbriciolate, lamponi schiacciati e una crema di panna montata e yogurt.

senza glutine
vegetariano

Ingredienti

Dessert

Per

persone

per 1 bicchiere di ca. 2 dl

per 2 bicchieri di ca. 2 dl

per 4 bicchieri di ca. 2 dl

per 6 bicchieri di ca. 2 dl

per 8 bicchieri di ca. 2 dl

per 10 bicchieri di ca. 2 dl

per 12 bicchieri di ca. 2 dl

10 gdi meringhe
50 gdi lamponi
0,5 dldi panna
90 gdi yogurt greco, al naturale

20 gdi meringhe
100 gdi lamponi
1 dldi panna
175 gdi yogurt greco, al naturale

40 gdi meringhe
200 gdi lamponi
2 dldi panna
350 gdi yogurt greco, al naturale

60 gdi meringhe
300 gdi lamponi
3 dldi panna
525 gdi yogurt greco, al naturale

80 gdi meringhe
400 gdi lamponi
4 dldi panna
700 gdi yogurt greco, al naturale

100 gdi meringhe
500 gdi lamponi
5 dldi panna
875 gdi yogurt greco, al naturale

120 gdi meringhe
600 gdi lamponi
6 dldi panna
1,05 kgdi yogurt greco, al naturale

Ingredienti alla tua Migros

Kilocalorie: 350 kcal; 1.450 kj
Proteine: 6 g; 7,1 %
Grassi: 27 g; 71,7 %
Carboidrati: 18 g; 21,2 %

Come procedere

Preparazione:: ca. 10 minuti

Sbriciolate le meringhe e distribuite qualche pezzettino nei bicchieri. Mettete da parte qualche lampone per guarnire e schiacciate gli altri con una forchetta. Montate la panna ben ferma e mescolatela con lo yogurt. Distribuite alternando i lamponi schiacciati, lo yogurt con la panna e le meringhe nei bicchieri. Guarnite con i lamponi messi da parte e gustate subito.